 | 员工健康→企业健康ウェルビーイング时代のフィジカルシンキングく 图书类型：生活健康 原出版社：discover21 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：160 图书开本：18.2 x 12.8 x 2.5 cm 出版日期：2023-10-20 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：726次 内容简介: 工作不出成果，是因为大家不够健康失眠、焦虑、抑郁、强迫症、社交恐惧…20~50岁男女7人的代表性吐槽，引人深思体力透支导致粗心，粗心又得靠体力弥补上司比自己小很多，总感觉心里别扭经营健康来自每个人的身心健康每位商务人士，在理性之前，必须首先重视身体健康！发挥最佳业绩，提升团队参与度基础中的基础="心身健康"思维！"最近，人们开始对我说我变得很烦躁""工作很忙，... |
 | “日本李时珍”的养生术超訳 养生训 病気にならない体をつくるの 图书类型：生活健康 原出版社：discover21 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：200 图书开本：14.8 x 10.5 x 2.5 cm 出版日期：2023-10-20 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：680次 内容简介: 看看古代“东洋人”怎么养生有些已被现代科学证实，有些留给您自己品东方人体质相近，新鲜的方法咱们也不妨试他一试・饮食、睡眠、脾气、思虑、天气、性事…・酒到底喝多少？孩子喂到几分饱？如何分辨庸医？“日本李时珍”有自己的一套…这是一部由现役医师精心翻译的，流传了300年的关于“健康”的名著！这本书让你了解饮食、睡眠、运动、心理等方面的知识，一切尽在一本书中... |
 | 怎么唱好每一首歌これで、歌がうまくなるコツがぜんぶわかる 图书类型：人文艺术 作 者：大槻水澄 原出版社：discover21 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：350 图书开本：18.2 x 12.8 x 2.5 cm 出版日期：2023-10-20 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：648次 内容简介: 胖虎们，看这里！歌唱不好？除了自信，你还需要点技巧朋友圈知名胖虎？那更简单，你只差些技巧日本知名声训师亲自执笔——理论学习+练习，索命胖虎变动人麦霸每首歌特点不一，所要技巧自然不同这本书教你如何完美地驾驭任何歌曲！让你和周围的人都为之感动！作为一名拥有惊人才能的声乐训练师，他培养了许多知名艺人，可以自如地操控和演绎任何声音。他将向你传授一本前所未有... |
 | 当导弹划过晴空——战地日常晴れ、そしてミサイル 图书类型：社科学术 作 者：渡部 阳一 原出版社：discover21 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：224 图书开本：18.2 x 12.8 x 2.5 cm 出版日期：2023-10-20 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：884次  内容简介: 的确存在不允许被报道的战场战争对普通人而言没有对错，有的只是悲欢离合你只关注金戈铁马、烧杀抢掠的历史性镜头而真正撼动人心的日常却被有意地“藏着掖着”如何识别“战争绯闻”，那些“战地谣言”又是否属实？你看到的，都是有人想让你看到的东西乌克兰、伊拉克、阿富汗......战地摄影师渡部阳一，在近30年里报道了世界各地的冲突地区，倾听着那里居民的生活声音。本书正是... |
 | 坚信“没有过不去的坎”也是种抗压能力「なんとかなる」と思えるレッスン 首尾一贯感覚で心に余裕をつくる 图书类型：心理自助 作 者：舟木 彩乃 原出版社：discover21 版权信息：简体版权已售,繁体版权存在 图书页码：208 图书开本：18.2 x 12.8 x 2.5 cm 出版日期：2023-10 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：760次 内容简介: 可控感、可解决感、有意义感人生即压力的持续…但有些事还没解决，你就知道搞定它只是时间问题这源于“可控感+可解决感+有意义感”的内心公式如何让这种感觉覆盖整个人生，Cover一切难题？提升“三感”，和大多数压力说拜拜“我每天都在设法生存，但我几乎到了极限”，而“连贯感”对你重新获得心理空间很有用。什么是连贯感？连贯感由以下三种感觉组成。大致明白的感觉（可理... |
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