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情绪管理
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  • 我们来聊聊…焦虑/友谊(DK合作)Let's Talk About… Anxiety/ Friendship
    图书类型:情绪管理
    原出版社:P73
    版权信息:简体版权存在,繁体版权已售
    图书页码:64
    图书开本:160×120 mm
    出版日期:2022
    审阅资料:PDF
    联系人:Joan
    浏览数量:238次
    内容简介:
    【系列介绍】:这套色彩明快、插图活泼的书籍与卡片组合,旨在通过使这些至关重要的话题变得易懂、可亲且富有吸引力,来促进成人与儿童之间的对话。套装内含20张由专业心理咨询师撰写提示语的对话卡,以及一本64页的实用指南,其中包含了帮助孩子探讨焦虑与友谊话题的创意方法和趣味活动。在书籍设计上,运用大胆的色彩和活泼的角色形象,打造出亲切友好、不受年龄局限的视觉风...
  • 敏感小孩的情绪指南The Kids' Book of Sensitivity
    图书类型:情绪管理
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:47
    图书开本:-
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:294次
    内容简介:
    有些孩子观察更细致、感受更深,需要多一点呵护——而这一切,都值得被珍视。★★★★★“一本温暖、充满智慧,也是我读过最具同理心的儿童绘本之一。”——LiteraryTitan书评网如果你的孩子在嘈杂环境中容易不安,需要更多时间来适应变化,或总能察觉到他人忽略的情绪,那么他可能拥有高敏感特质。这是一本温和、插画精美的指南,专为4-8岁孩子设计,帮助他们理解并拥抱自己的...
  • 暴脾气小孩的情绪指南The Kids' Book of Anger
    图书类型:情绪管理
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:39
    图书开本:-
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:310次
    内容简介:
    你的孩子是否会有不知如何应对的“大脾气”?比如突然大叫、情绪崩溃,或是瞬间感到烦躁?这是一本暖心、精美的指南,专为4-8岁的孩子设计,帮助他们理解:生气是什么、为什么会生气,以及如何用自控、自信和关爱来面对情绪。通过贴近生活的例子、安抚性的语言和实用的方法,这本书能让情绪爆发的时刻,变成宝贵的情感学习机会。你的孩子将在故事中轻松学会:发现生气时身体有...
  • 从发梢到脚尖的幸福指南Happy from Head to Toe
    图书类型:情绪管理
    作  者:Fearne Cotton
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:215×135 mm
    出版日期:2022
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    浏览数量:360次
    内容简介:
    你知道吗?腹部呼吸能带来喜悦,指尖轻触可召唤平静。身体与心灵的连接远比你想象的更奇妙!从脚趾到发梢,每个部位都能成为通往幸福的钥匙——用双脚保持活力,借双唇倾诉情感,以肩膀承载自信。这本由畅销作家菲尔恩·科顿打造的快乐百科全书,为你提供一站式身心平衡方案。书中更汇聚汤姆·戴利、金伯利·威尔逊、汤姆·弗莱彻、乔&middo...
  • 孩子嫉妒时怎么办(修订版)What to Do When It's Not Fair, Revised Edition: A Kid's Guide to Handling Envy and Jeaousy (What-to-Do Guides for Kids Series)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:96
    图书开本:-
    出版日期:2026-04
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:362次
    内容简介:
    孩子应对嫉妒与羡慕的指南——“孩子怎么办”系列(What-to-DoGuidesforKidsSeries)《孩子嫉妒时该怎么办》修订版通过基于认知行为疗法的策略和技巧,帮助孩子及家长一起处理嫉妒与羡慕等复杂情绪。这本互动式自助书既能教育、激励孩子,也能赋予他们力量,帮助他们学会面对羡慕情绪,轻松穿越人生的“大海”!你身边的孩子有没有注意过:海盗使用望远镜时,会把注意力集中在...
  • 孩子害怕睡觉怎么办(第2版)What to Do When You Dread Your Bed, 2nd Edition: A Kid's Guide to Overcoming Problems with Sleep (What-to-Do Guides for Kids)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:88
    图书开本:-
    出版日期:2026-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:246次
    内容简介:
    孩子克服睡眠问题的自助手册——“孩子怎么办”系列(What-to-DoGuidesforKidsSeries)如果孩子能乖乖上床、钻进被窝、没有恐惧或闹情绪地安然入睡,不再紧张地听声音、不再想象坏人出现、不再要求再喝一口水、再抱一次、再上一次厕所……那不是太棒了吗?对许多孩子来说,睡觉确实不容易。如果你的孩子一想到睡觉就焦虑,而你觉得除了魔法之外没有任何办法能让小家伙的入睡变...
  • 孩子感到恐惧时怎么办(修订版)What to Do When Fear Interferes, Revised Edition: A Kid's Guide to Overcoming Phobias (What-to-Do Guides for Kids Series)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:88
    图书开本:-
    出版日期:2026-04
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:250次
    内容简介:
    孩子克服恐惧的指南——“孩子怎么办”系列(What-to-DoGuidesforKids Series)许多孩子都会害怕某些事物,比如高度或蜘蛛。但有些孩子的害怕会严重到影响生活,让他们无法尽情玩耍。《恐惧挡住孩子的路》更新版通过逐步帮助孩子建立面对恐惧和挑战的自信,帮助他们应对持续存在、干扰生活的恐惧。这本互动式自助书能教育、激励并赋能孩子战胜恐惧,让他们重新启程,探索更大...
  • 情绪成长小绘本(3册)I Take Care of My Mind series
    图书类型:情绪管理
    原出版社:Larousse Spain
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:40
    图书开本:TBD
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Joan
    浏览数量:462次
    内容简介:
    【系列简介】:心理学博士蒙特塞拉特·埃罗斯塔维为我们带来全新绘本系列,帮助大小读者理解、管理与应对日常生活中的难题。·一个关于情绪管理的新绘本系列,帮助成人和孩子理解内心的感受,并为我们提供克服日常冲突的工具。·献给大小读者的家庭共读绘本。·作者蒙特塞拉特·埃罗斯塔维,心理学博士,就职于纳瓦拉大学诊所的儿童神经科。&mid...
  • 图书类型:情绪管理
    原出版社:AMG
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:215×260 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:552次
    内容简介:
    悲伤总是不期而至。它在寂静中徘徊,在角落里蜷缩,让万物都变得沉重。这本书无意驱散悲伤,而是选择与之同行。它以温柔而真实的笔触,为难以名状的情绪赋形,并开辟一条宁静的路径——没有指导,没有虚假的鼓舞,只有愿为痛苦与耐心留出空间的语言和画面,以及微光渐亮的希望。这是一本无比真诚之书,献给所有正在学习与强烈情绪共处的人。
  • 图书类型:情绪管理
    原出版社:P213
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32/册
    图书开本:170×210 mm
    出版日期:2023-2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:1430次
    内容简介:
    亮点:-这是一套专为家长和孩子设计的“对话工具书”,帮助他们一起讨论各种存在性问题,并引导对话的开启。-作者CarineSimonet是一名儿童心理医生,擅长与孩子和家长沟通。-生动的插图让孩子能迅速代入角色,增强共鸣感。本系列书籍以简单明了的方式,用孩子能理解的语言,解答他们对生活中各种重要问题的疑问,无论是严肃的分离问题,还是有趣的日常问题。通过互动的方式,引...
  • 图书类型:情绪管理
    原出版社:P122
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:144
    图书开本:200×260 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:1004次
    内容简介:
    欢迎来到勇气之地!这是一本需要你亲自参与的互动探险书。在三位伙伴——智慧猫头鹰(理性)、暖心小熊(安慰)和搞笑蜥蜴(幽默)的陪伴下,你将穿越六个代表不同恐惧的国度:•黑暗恐惧(颤栗王国):当黑暗笼罩时,如何应对想象中的怪物与放大声响?•昆虫恐惧(窸窣荒野):面对嗡嗡飞舞或快速爬行的小生物,如何将恶心转化为好奇?•新事物恐惧(新奇群岛):第一次尝试时...
  • 善良不应该被轻视It's Not Bad Being Kind
    图书类型:情绪管理
    原出版社:A45
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:100
    图书开本:150×210 mm
    出版日期:2025-09
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:472次
    内容简介:
    自斯特凡·恩霍尔姆的《与人为善的艺术》TheArtofBeingKind出版至今已有二十年,这个世界对善意的需求从未削减。在这个充满战争、疾病和环境挑战的时代,我们比以往任何时候都更需要关怀、善良和人与人之间的温暖。最近,儿童心理学家丽芙·斯维尔斯基与斯特凡合作,专门为9到12岁的孩子们写了一本关于善意的新书。书中用轻松的方式讲述了许多真实故事、科学知识和生活情境,教...
  • 静心看自然Mindful Nature: Connecting With Our Great Green World
    图书类型:情绪管理
    作  者:Paige Towler
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:203×254 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:608次
    内容简介:
    ·美国国家野生动物联合会权威合作,科学性与趣味性兼备。·通过“正念+自然”的方式,帮助儿童建立情绪调节能力·精美摄影搭配引导性语言,适合4–8岁儿童安静阅读或亲子共读与其说这是一本图画书,不如说是一场温柔的自然冥想之旅。由美国国家野生动物联合会(NationalWildlifeFederation)合作出品,《静心看自然》将静谧的文字引导与震撼心灵的自然摄影相结合,带孩子们慢...
  • 问问斯嘉丽:大自然真的能帮我减压吗?Ask Scarlett:Can Being Outside Help Me De-Stress? And More Questions About Nature and You
    图书类型:情绪管理
    作  者:Rebecca Baines
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:80
    图书开本:203×254
    出版日期:2025-8
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:582次
    内容简介:
    ·MaginationPress×国家野生动物联合会权威合作,科学性与趣味性兼备。·趣味问答+生动科普,帮助孩子从大自然中理解情绪调节与心理健康。·源自RangerRick杂志热门栏目,适合9–13岁儿童阅读。当情绪被学习压力和生活琐事塞得满满时,不妨跟着斯嘉丽,一起到户外透透气吧!为什么在户外玩耍能让人心情变好?大自然和我们的心理健康之间到底有什么神奇联系?本书以斯嘉丽的视...
  • 去户外放松吧!与自然一起减压的快乐指南Take a Hike! And Other Ways to De-Stress and Relax in Nature
    图书类型:情绪管理
    作  者: Kate Chynoweth
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:177.8×228.6 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:808次
    内容简介:
    ·MaginationPress×国家野生动物联合会权威合作,科学性与趣味性兼备。·结合心理学与自然教育的减压指南,帮助孩子在自然中疗愈情绪、重拾专注力。·收录丰富实用的户外活动建议,激发孩子主动亲近自然、培养环保意识。自然,是最好的“解压神器”!这本由心理学家与自然保护专家共同打造的指南,专为8至12岁儿童设计,通过轻松有趣的方式告诉孩子:只要走出门,绿树、微风、...
  • 图书类型:情绪管理
    作  者:Brenda Li
    原出版社:2 Seas Agency (A25)
    版权信息:简体版权已售
    图书页码:32
    图书开本:216×216 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Sandy
    浏览数量:1090次
    内容简介:
    ·STEM×情绪管理双主题,融合科学素养与心理成长·引导4-7岁孩子面对烦恼,主动思考、解决问题·幽默温暖的现实情境,适合家庭与课堂共读一本教孩子解决问题的科学启蒙绘本!她有一百万个问题——但她也能找到一百万种解决方法!继畅销绘本《犯了一百万个错的女孩》(销量已突破100000册)之后,作者BrendaLi再度带来全新之作,将STEM思维训练(即科学Science、技术Technology...
  • 图书类型:情绪管理
    作  者:MINDCéleste Wallaert
    原出版社:P92
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:128
    图书开本:190×147 mm
    出版日期:2020
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:670次
    内容简介:
    **核心亮点** 继全球畅销书《幸福手账》(TheWellbeingJournal)之后,我们专为青少年打造了这本《深呼吸》,帮助年轻读者应对成长中的独特挑战。 **内容简介** 生活有时让人喘不过气——学业压力、人际关系、社交媒体的干扰……我们常常忘记给自己一点时间,去关注内心的声音。 《深呼吸》专为当代青少年设计,书中包含丰富的练习、技巧和小贴士,帮助你停下脚步,找回属...
  • 显化 青少版Manifest for Kids
    图书类型:情绪管理
    作  者:Roxie Nafousi
    版权信息:简体版权已售
    图书页码:256
    图书开本:196×128 mm
    出版日期:2023
    审阅资料:PDF
    联系人:Carol
    浏览数量:916次
    内容简介:
    繁体中文、立陶宛语、罗马尼亚语、匈牙利语、北美英语版权已售!显化法则是一把心灵钥匙,能帮助孩子:成为最棒的自己 收获最纯粹的快乐在这本专为儿童打造的《显化》中,畅销书作家、自我成长教练及显化学专家罗克茜·纳福西,用四大简单步骤教会孩子:▫️ 读懂情绪密码——给每个感受取个名字▫️ 自信成长计划——每天发现一个小优点▫️ 感恩魔力游戏——把"拥有"变成...
  • 孩子,被新闻吓到了吗?What to Do When the News Scares You, Revised Edition: A Kid's Guide to Understanding Current Events (What-to-Do Guides for Kids)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:80
    图书开本:203×254 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:812次
    内容简介:
    ·畅销系列“给孩子的情绪成长指南”重磅修订,结合认知行为疗法,帮助孩子缓解因新闻信息带来的焦虑与恐惧。·面向6–12岁儿童,图文并茂、步骤清晰,构建理解时事的认知框架,培养情绪调节力与心理韧性。在电视新闻、广播、网络媒体,甚至是大人们的聊天中,孩子们常常接触到大量令人不安的信息。当这些新闻涉及暴力、极端天气、疾病传播,或是诸如气候变化、恐怖主义等模糊...
  • 孩子,惊慌时该怎么办?What to Do When You Panic: A Kid's Guide to Transforming Panic into Personal Power (What-to-Do Guides for Kids)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:96
    图书开本:203×254 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:856次
    内容简介:
    ·延续“给孩子的情绪成长指南”系列一贯的风格,兼具实用性与亲和力。·本书采用心理学界常用的“认知行为疗法”策略,专为6至12岁儿童量身打造,帮助他们识别、管理并缓解恐慌与焦虑情绪。·插画风格活泼,步骤清晰易懂,是学校辅导员与家长信赖的自助手册。本书是一部互动式心理自助手册,旨在帮助因恐慌和压力而不知所措的孩子,采用心理学家与学校辅导员常用、经科学验证...
  • 孩子,发火时该怎么办?(第二版)What to Do When Your Temper Flares, 2nd Edition: A Kid's Guide to Overcoming Problems With Anger (What-to-Do Guides for Kids)
    图书类型:情绪管理
    原出版社:APA
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:80
    图书开本:203×254 mm
    出版日期:2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:946次
    内容简介:
    ·首版荣获“妈妈选择奖”——自我提升类奖项,“少儿之声” 儿童互动类别铜奖!·适用于6–12岁孩子的权威心理自助手册,已被广泛用于认知行为治疗实践中本书是“给孩子的情绪成长指南”系列中深受欢迎的经典之作。最新版不仅保留了原版广受好评的特点——轻松自然的语气、互动性强的内容以及清晰可行的情绪管理策略,还融入了全新的正念练习、重新编排的操作步骤,并就当下...
  • 边笑边学系列(6册)Little Laugh & Learn Series
    图书类型:情绪管理
    作  者:Judy S. FreedmanM.S.W.
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:84-88
    图书开本:-
    出版日期:2021-2025
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:18942次
    内容简介:
    系列概述:自助式!孩子风格!六到九岁的孩子可以随身携带这些方便的指南并提高他们的技能。这些书有实用的建议、愚蠢的笑话、有趣的插图和以孩子为中心的观点,从消解调侃到学会成为一个奇妙的朋友,再到成为一个自信的超级明星,等等,这些书对任何事情都是很有帮助的!分册介绍:1.《化解调侃》(EasetheTease)每一天,很多很多(很多!)的孩子都可能会被调侃。有时,调侃...
  • 妈妈爸爸分开了Mum and Dad Have Split Up
    图书类型:情绪管理
    作  者:Lenka Blaze
    原出版社:AMG
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:165 x 235 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:816次
    内容简介:
    父母离婚可能带来困惑、痛苦和诸多改变,如何更好地面对?这本互动日记为孩子们提供了一个安全表达的空间,帮助他们梳理纷乱的情绪、恐惧和希望,同时提供实用工具来适应生活转变。通过创意练习、写作引导和专业建议,它助力儿童与青少年表达自我、获得理解,并逐步接纳新的家庭形态。父母也将从中洞见孩子的真实感受,从而给予更有效的支持——这是一本陪伴孩子度过...
  • 嘘,你听到安静了吗?Shush, do you hear the Silence?
    图书类型:情绪管理
    原出版社:AMG
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:220 x 220 mm
    出版日期:
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:820次
    内容简介:
    安静可以是安宁的、尴尬的、神秘的,甚至充满魔力。这本充满哲思的绘本,将带领孩子们探索安静的千姿百态,理解安静时刻的内心感受,并领悟安静如何悄然塑造着人际关系、情感世界与心灵成长。本书亮点:•安静的奇妙力量:揭示安静如何以出人意料的方式影响我们的生活•安静时光里的情绪课:帮助孩子辨识与表达安静时刻的细腻情感•温柔而引人入胜:精美插画与故事...
  • 一切不再如初It Won't Ever Be the Same
    图书类型:情绪管理
    作  者:Korie Leigh
    原出版社:TCM(A03)
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:128
    图书开本:152 x 190 mm
    出版日期:2024
    审阅资料:PDF
    联系人:Bella
    浏览数量:988次
    内容简介:
    帮助青少年认识、表达并应对他们的悲伤。无论少年们是初次经历失去,还是再度面对伤痛,《一切不再如初》都将成为他们的心灵陪伴。书中通过沉思引导、生活比喻和互动练习,帮助青少年在复杂而私密的哀伤体验中找到方向。其他丧亲少年的真实文字和画作,更让他们感受到:你并非独自承受这一切。这本由丧亲心理专家科里·利博士撰写的书籍,像一位温和的向导,陪伴读者走过哀伤的...
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