 | 浏览数量：66次 内容简介: 「超直白心理学」Podcast首本同名书籍以生动有趣的方式，带你进入心理学的世界！ 「这个场景我好像经历过」、「这件事好像发生过」，这种似曾相识的既视感，是今生的残影或前世的记忆？星座专家说我今天有偏财运，这个月会桃花朵朵开。这是真的吗？用星座来预测人的性格和未来，到底有多准？韩剧最大的卖点就是一对对CP;每一对都是男的帅、女的美，让人觉得他们好速配。但是现... |
 | 浏览数量：81次 内容简介: 发掘内在困顿，减少内耗，找到安心的生存状态因网络的发达，现今无疑是全世界最紧密连结的一刻，人们的身心，理当因为紧密的连结而过得更加健康，但事实却是相反。在台湾，有8.9的人罹患忧郁症状，大约200万人，其中重度忧郁者，约占5.2，约125万人。忧郁症也是造成人类社会整体疾病负担前十名疾病中的第二名。由此可知，人们的身心健康并没有因为外在的物质生活进步而提升。看... |
 | 浏览数量：120次  内容简介: 亚斯的独特是一种天赋。忽略=心无旁骛●极化=深入钻研●冲动=能量升华●僵化=择善固执──「成人亚斯」的完整解析──从理解开始，松动固着，重新运转人生。／．「成人亚斯」领域少见的全面图像。.本书为亚斯人及其伴侣、陪伴者而写。．YouTube频道【马大元】影片观看突破360万次。固执、社交障碍、感官敏感、情绪失控......格格不入的特质、与众不同的天赋，融为一体，那就是... |
 | 浏览数量：165次 内容简介: 不同于一般两性、婚姻书籍探讨的“应然”；这本书告诉我们的是“实然”！约会电影和暖心情歌没有教你的事，补修爱情裡的理性策略学分。优雅比浪漫更重要，幸福快乐不是终点，而是妳懂得经营爱情的努力轨迹。 |
 | 浏览数量：1983次  内容简介: 你很容易太过焦虑吗？你为各种人生议题感到不安吗？30堂课60个心理处方笺，告诉你如何面对焦虑这个时代病，看完它，实践它，你会惊呼：「原来心理学这么好用！」 「我不行，我不够好，我办不到……」（自我怀疑与否定）「我纠结好久了，到底要不要换工作……」（缺乏决断力）「我明明想减肥，却老管不住自己的嘴……」（自控力不足）「我不知道自己要做什么？擅长什么？……」... |
 | 浏览数量：165次 内容简介: 你总是感到时间不够，惯性踩死线？你羡慕别人能一心数用，既高效又斜槓？再忙也要学着爱自己，懂得如何才能活出更好的自己，28堂课练习有效率的过好生活，用心理学为自己创造助力！***这本书，写给想解脱「忙、盲、茫」困境的你。你是不是——.工作压力大，老是加班，健检红字一年比一年多.手上事情做不完，偏又容易分心，抵不住「魔鬼的诱惑」.待办事项处理效率总赶不上新增的... |
 | 浏览数量：135次 内容简介: 这本书，写给想要脱离人际困境和情绪勒索、生活变得更自在的你。夜深了，你是不是也在思考人生？总是感觉自己庸庸碌碌不如人？升官发财老是没有你？经常在人际关系中吃症，负面情绪一直出现在日常中？为什么别人能顺利找到对的人，你的恋爱和婚姻路却坑坑疤疤？作者用32个问答陪伴你，找出人生的可能解答，让心理学成为你的人生助力！******************************你是不是—... |
 | 浏览数量：240次  内容简介: 请宽恕那个会害怕、消极、沮丧的自己……你真的已经很努力了。写给癌症病友，与陪伴者的心理照顾专书 “如何面对癌症？”当生命中最翻天覆地的暴浪袭来，别独自哭泣……商沛宇（台大医院癌医中心分院临床心理师）：“身为心理师是协助人们，看见心中隐微的力量，觉察自己为何而战。” “是不是我做错了什么，才会生这种病？”病人悲愤自问。生病不是任何人的错，但此时，“加... |
 | 浏览数量：162次 内容简介: 缘身，是女身临世，穿历世界的墙壁。生而女身，感于物而动，思考不仅颅内的精神风暴。文洁华讨论哲学、艺术与美感，从不抽离成长经验与个人历史。 缘身记，是文洁华投身于世界的所有真实体会。作者在香港性别社会化过程中成长，肉身因三次手术而邃变，因岁月而多情，情愫、脆弱与思考交织成更敏锐的触觉，感应艺术作品、体验美感，形塑肉身存在的厚度，藉文字拼凑一番。&n... |
 | 图书类型：心理励志 作 者：林秋芬 邓学仁 潘雅惠 原出版社：SZCB 版权信息：简体版权存在 图书页码：320 图书开本：14.8cm×21cm 出版日期：2023-05-30 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：120次 内容简介: “我都是为了小孩。”“都是他的错，为什么要我改？”“不然，就离婚啊！”但……法律上的离婚真的解决问题了吗？有人为了亲权、子女会面探视、扶养费的问题而冲突不断，有人将争执衍生更多起家事案件……离了婚，一切就海阔天空了吗？25个婚姻商谈故事与法律指引，协助处理冲突，陪伴探索内在 【适读人群】◎ 正在婚姻困境与离婚过程中挣扎的人◎社工师、谘商心理师◎ 家事... |
 | 浏览数量：162次  结案时间：2023-08-03内容简介: 跨界学习大神破解刻意练习迷思，用革命性方法让你快思快想、闪电完成脑升级●重建任何学科、技能、语言、兴趣、未知领域的学习能力●用认知科学、脑科学论证，机械结构模拟，游戏世界拆解●从心流到上瘾，一项专精拓展到多元专才破解学习密码学习任何领域不再需要10000小时天生的超能力就是你的金手指！ 本书解决什么问题？●时代发展过快，旧有学习方法与学习心智跟不上。●... |
 | 浏览数量：264次 内容简介: 为什么别人的恋爱甜蜜又浪漫，我却患得患失，大事小事吵不断？一本深度解析“交往关系”的内在成长之书，让心理师陪你练习──在一起，也成为更好的自己。 ●爱情，难道不是靠“感觉”？一段美好的爱情，并非毫无波折、永远顺遂。可能对方有个让你不甚喜欢的小习惯，可能是争吵而突然涌现过量负面情绪，还可能因时间冲淡了最初悸动的感觉…&hel... |
 | 浏览数量：507次 内容简介: 工作和生活中总遇到狗屁倒灶与暗潮汹涌的烦心事？熟悉职场求生术的毛毛虫要让你我知道：有时，负能量和正能量可以交错爆发，心境转个弯，路会宽广起来。 进入职场后，我们彷彿如毛毛虫一般，在还没破茧成蝶之前必须经历漫长的学习与挑战。插画家毛毛虫的超疗愈图文，归纳出职场人必学四大类生存心法，带你在这过程中看见如何做好平衡与取舍；懂得欣赏自己、接纳自己；学会... |
 | 浏览数量：219次 内容简介: ★OT莉莉当妈妈团队首本著作★透过职能治疗的观点，帮你重新找回家庭生活平衡的主控权，陪伴孩子一起好好生活！ 面对无法标准化的教养生活，身为职能治疗师爸妈的OT莉莉与胡须张老师，将帮助你跳脱思考困境，摆脱“面对充满问题的生活时，急于想要改变，却又无能为力”的焦虑。本书透过职能治疗师的专业，一步步带你重新系统性地理解生活、理解教养、理解自己。... |
 | 浏览数量：492次 内容简介: 我想跟你聊聊你相信用生日、天赋数字就能秒懂你的人生蓝图吗？你相信只要短短27秒时间，就能厘清你当下状态吗？天赋优势心理学应用，带你快速理解自己、接纳他人！#用数字带你看见自身的天赋，相信自己的无限可能，#用数字带你解开情感枷锁、摆脱负面情绪，好好爱自己，带你觉察自身状态，重新掌握人生主权，重回人生向阳面！ 天赋优势心理学应用是什么？天赋优势心理学应用的... |
 | 浏览数量：378次  内容简介: 365天，谁能不生气、不受气、不委屈？人生是部剧情片，每次转折都暗藏道理⋯⋯说出今天的痛，就可以安慰明天的伤38篇直达心底的励志散文＋25则生活共感随笔陪你轻放、淡忘、微笑目送——日常里的委屈心伤【温暖推荐】监制李烈｜媒体人李艷秋｜演员邱泽春河剧团艺术总监郎祖筠｜明华园戏剧总团首席台柱孙翠凤金钟影帝陈亚兰｜演员谢盈萱（依姓氏笔画排序） 走过... |
 | 亲爱的别怕，勇敢说YES：关于生涯、职场、家庭、信仰的20则人生提醒Dear, Don't Be Afraid, Just Say Yes! 图书类型：心理励志 作 者：邹开莲 卢智芳 原出版社：TXZZ 版权信息：简体版权存在 图书页码：272 图书开本：14.8 x 21 x 1.36 cm 出版日期：2023-03-29 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：306次  内容简介: 邹开莲20篇第一手告白，分享她的甘美、苦涩，以及管理之道献给每一位在工作中感到犹豫、徬徨、踟蹰不前的你※作者邹开莲2023年版税将全数捐予台湾世界展望会。※邹开莲新书分享会将于2023/05/28于福华文教会馆卓越厅举办文组出身，跻身男性为主的一流国际网络企业决策圈职场工作亮丽，也不保证人生一帆风顺邹开莲不藏私的人生告白，即使充满挫折，也要勇敢先说Yes！Rose邹开莲... |
 | 浏览数量：249次 内容简介: 你的理想生活需要哪些关键字？#简单#专注#余裕是我的三把钥匙简单生活我认为是一场“把身边所有有限资源再分配”的过程。一旦习得人生整理的技能，无论面对任何的状态，都有办法用自己的方式把它导向你喜欢的模样。·简单，可以找回失去已久的火花生活中有太多事物在争取我们的注意力，一不小心就会淹没在无止境的物品和信息中，日渐囤积大量的实体杂物和心灵... |
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 | 浏览数量：375次 内容简介: 阅读，能成为照亮生命的光，也能让你成为那个写故事的人。来自小镇图书馆长的真心证言，带你看见阅读的力量，可以让更多美好发生。一篇小男孩坐在图书馆的贴文，为何能让2.5万人感动按赞，还吸引各大媒体争相报导？原来秘密，就藏在这间图书馆里……一间小镇图书馆，用阅读为小镇带来了更多陪伴与连结；更跨出小镇，带动一股改变社会的温暖力量，让更多的美好发生... |
 | 浏览数量：390次 内容简介: 离不了的婚，才是人间炼狱;能从不幸婚姻中逃脱的，都是勇士！笑声最爽朗、看最开的失婚妇女出走记/=全面揭露婚姻里最真实的鬼故事=★婚前必读、婚内失恋自救宝典★※收录【关系健检清单】+【离婚之疑难杂症QA】，帮你看清真相、捍卫权益※ 注：「ChillHighHigh」意即「笑嗨嗨」。 ◎结婚，就会幸福吗？在每个女孩心里，总会幻想自己也是童话故事里的公主，只要找到白... |
 | 浏览数量：381次 内容简介: 【就像草莓有草莓的味道，生命的味道，就是幸福。】哲学经典名作、世界三大幸福论之一影响整个法国当代思潮，哲学家阿兰最重要的随笔集！！ 《幸福论》共有93篇随笔。阿兰引经据典或用生活周遭的实例，从不同角度诠释这人人渴求的「幸福」主题。阿兰的思虑严密、风格清新，他常用具体而创新的意象来抓住读者的注意力或提出他的论点。这些意象往往来自日常生活，像是一根别... |
 | 浏览数量：519次 内容简介: 这书由香港心理学会辅导心理学部的辅导心理学家策划、选题及撰写，以简单的个案分析，分享青少年在成长历程中遇到的各方面心理疑问，以临床经验及专业知识拆解成长的迷思，提出有关情绪处理、行为管理的解决方法，并给予家长、老师建议及支援，帮助青少年正向成长。 内容特点：●本书撰文的都是资深的心理学家，包括:张伟良博士（香港树仁大学辅导心理学硕士课程总监、辅导及... |
 | 图书类型：心理励志 作 者：香港心理学会．辅导心理学部 原出版社：WLJG 版权信息：简体版权存在,海外版权存在 图书页码：200 图书开本：15 x 21.3 x 1 cm 出版日期：2021 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：1977次 内容简介: 本书是香港心理学会辅导心理学部继《做自己的情绪管理师：20个负面情绪管理法》的第二本着作。紧接前作的「助人自助」概念，本书以轻松易明的方式，配以生活化的例子，引用专业的心理辅导技巧，让读者掌握疏导负面情绪的10大沟通法则，协助自己和亲友有效觉察、表达、传递、宣泄和疏理内在的情绪，使其找到希望与力量面对生活上的挑战和挫折。全书分为三大篇章，第一章：关于情... |
 | 浏览数量：1806次 内容简介: 本书亮点-题材独到，由19位注册工业及组织心理学家共同书写。-市场上暂未有相关书籍出版，此书以香港为焦点作相关的心理专业分析。-如何透过心理学帮助公司改革、加快员工学习的速度、加强员工的工作满足感、投入度和归属感等。当中提及实际应用技巧和真实案例好让读者能够知其然，及知其所以然，对日后同类事情的出现有所警惕和应对。 书中剖析的职场角度广泛，除了不同类型... |
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