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心理励志
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  • 图书类型:心理励志
    原出版社:YZWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:304
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2022-06-06
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:342次
    内容简介:
    长时间工作,让你的大脑「过劳」了吗?∕给被工作燃烧殆尽、疲惫不堪的你的自救手册。 不吃药,藉由神经生理回馈训练,锻炼逆境商数、提升心理韧性,远离「心累」及「烧脑」的恶性循环,找回充满活力的人生! 2022,职业倦怠之年,WHO正式列为疾病。 早上起来,一想到上班就很痛苦;一整天要做的事情总是萦绕在脑海里;做什么事都无精打采;记忆力衰退、肩颈酸痛,失眠、焦虑或...
  • 正念奇迹手札:觉察生活,写出平静与幸福的礼物书The Journal for Mindfulness Miracles: A Gift Book to Cultivate Awareness of Peaceful and Happy Moments in Our Daily Lives
    图书类型:心理励志
    原出版社:SM
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:352
    图书开本:150×210 mm
    出版日期:2024-01-17
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:93次
    内容简介:
    台湾第一本「用写的」正念引导书正念减压创始人卡巴金推荐的正念机构,「台湾正念工坊」师资执笔、执行长监修! 3阶段X12个主题X52周练习为了自己而写,也与珍惜的人一起写──觉察生活每时每刻的奇迹,写出你们的幸福  正念,一套身心修练系统,帮助我们更全面的理解自身处境、重新看待我们与周遭的关系、找出合适的方法解决困境,从而培育生活的智慧。 ...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:王意中
    原出版社:BPWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:272
    图书开本:148×208 mm
    出版日期:2023-01-04
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:90次
    内容简介:
    他被霸凌,但无法以言语表达......她被欺负,但以为同学在跟她玩......当特殊孩子被霸凌,我们最容易轻忽、未曾察觉。 霸凌不会自然而然消失,老师必须在第一时间介入,这至为关键: 当欺负事件发生,无论是不当言语,例如三字经、粗话、调侃、揶揄、嘲讽、过度玩笑,或不当动作,刻意地推挤、打、踢、踹等,第一时间的介入非常重要。 老师必须以严肃、冷静的口...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:李旻珊
    原出版社:YZWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2023-02-24
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:93次
    内容简介:
    结合身心医学X认知治疗X用药说明陪伴及同理你的生命旅程!自我要求高、不想让他人失望、凡事总是深思熟虑、享受在高压下的优异表现、追逐成功目标......知道吗?这些积极向上的习惯,正是你焦虑的来源! 你也是「高功能焦虑者」吗?→为了追求完美而身心俱疲。→害怕失败、过度在意他人评价。→肩颈紧绷、经常性头痛。→思绪停不下来,难以入睡。 拥...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:阿飞
    原出版社:YZWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:336
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2023-04-17
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:1347次
    内容简介:
    从业务转战营销,进而成为营销总监的阿飞,历经多份工作,从职场菜鸟成为带领团队的领导者,一路的辛苦与拼搏,让他明白处于每个阶段正在改变之中的你,面临了什么样的迷茫与失落。非教条式的工作术实用书,而是当你面对职场迷惘时,犹如个人导师的温馨提点。
  • 图书类型:心理励志
    作  者:张玮轩
    原出版社:YZWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2023-05-25
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:102次
    内容简介:
    你知道可以如何“使用自己”,过好这一生吗?★女人迷创办人,首度公开能量管理学★★内附20个能量练习★ 怎幺保持热情?如何接受一切发生?该如何修复自己?这本书是关于能量与时间的炼金术。作者透过自我赋能与团队带领的经验,找出轻松且持续输出高能量的秘诀,与我们分享如何流畅奔跑,也能好好休息。 #动词1LIVE活出真正的生命意义你想要生命怎幺被你...
  • 图书类型:心理励志
    原出版社:YZWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:232
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2023-12-04
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:96次
    内容简介:
    梦幻组合!/畅销作家「阿飞」✕咨商心理师「海蒂」 献给你的心灵陪伴之书,用一年时间,每天花5分钟,把日子过得好玩丰盛! 你有多久,没有好好感受生活了呢?是否无形中,离理想中的自己越来越远?这是一本专属于你和自己的交换日记。 透过畅销作家「阿飞」直击人心的金句和短文,以及谘商心理师「海蒂老师」专业的引导式提问,每天5分钟,有意识地记录生活中...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:梅兰妮.克莱恩
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:640
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2009-12-30
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:75次
    内容简介:
    克莱恩——儿童分析的开路先锋她以游戏打开幼儿的沟通路径,引领我们看见焦虑与严厉超我对发展的冲击,并为理解成人精神疾病的起源,开拓了新视野。梅兰妮.克莱恩在写作方面的杰出贡献,不仅及于理论层面,对临床实务工作也极为重要。本书展现的是1921年到1945年间,克莱恩在工作与观念上的成长,其中较早期的论述,是她致力于关怀婴儿焦虑对于儿童发展的冲击;克来恩...
  • 图书类型:心理励志
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:672
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2006-05-09
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:87次
    内容简介:
    在精神分析史上,梅兰妮·克莱恩被誉为继弗洛伊德后,对精神分析理论发展最具贡献的领导人物之一。她第一次踏入儿童精神分析的领域,是从分析自己的儿子开始,刚开始只是补充佛洛伊德对伊底帕斯情结的说法,后来日益强调母亲角色的重要性。她离开弗洛伊德个人本能的理论,朝向客体关系的主题,尤其是与母亲的关系,构成了心智生命的本质。《儿童分析的故事》在克莱恩的著...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:欧阳立中
    原出版社:YZWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:320
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2024-01-19
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:198次
    内容简介:
    ※新增6篇,全面囊括如何破解成规,持续能力升级,展现新局※ 安稳,让人误以为世界平等;冒险,你才会认清人有高下之分。有没有勇气作为一个闯关者?将人生的挑战、机会,当成「晋级」的续命金币,进而突破重围卡进未来排位赛。畅销作家.欧阳立中以“手游”概念,打造人生一级玩家!  未来,个人将逐渐取代企业,成为经济单位,谁能把自己打造成超级...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:李政洋
    原出版社:SZ
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:272
    图书开本:170×230 mm
    出版日期:2023-12-05
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:81次
    内容简介:
    台湾第一部本土复杂性创伤案例解析,本土EMDR、SE理论与实务应用。有些人成为我们心里的力量,有些事成为我们心里的阴影。只有直面过往,创伤才有复元的机会。解锁过去创伤所带来的影响,不是要用来改变过去确实发生过的事实,而是为了接下来能够有更丰富的人生。本书作者是执业十余年的精神科医师,是眼动减敏与历程更新疗法(EMDR)和身体经验创伤疗法(SE)的认证治疗师,他...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:余德慧石佳仪
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:150×210 mm
    出版日期:2003-01-15
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:1509次
    内容简介:
    十年前,余德慧就跟杨国枢教授在台湾大学心理系,开设了国内第一门生死学课程。当时,每一堂课都大大爆满,可见国内对于「到底什么是生死学?」有着强烈的求知需求。后来,余德慧离开台北,来到花莲的东华大学,并持续在花莲慈济医院的心莲病房担任志工,开始接触临终病人,亲身体证生死,既深刻体会到身体一步步毁败对人们心理的撞击;同时也见证到人们身上的灵性之光,如何在...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:王瑞琪
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2002-08-29
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:150次
    内容简介:
    ★金石堂书店非文学类畅销书排行榜婚姻咨商专家闹婚变?两性问题专家离婚了?开什么玩笑?不会吧?没错!这件事的确发生了。假如一个「婚姻专家」用她的那一套方法努力地去「经营」,还不能保住她的婚姻,假如一个「两性问题专家」告诉你,她的先生有外遇,她却被蒙在鼓里;这不是很尴尬吗?王瑞琪却碰上了,让她猝不及防,惊惶失措。在她四十三岁这一年。自信满满出版了《我的...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:许佑生
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:264
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2002-07-12
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:153次
    内容简介:
    2001年六月,许佑生写出了动人心弦的《晚安,忧郁》,得到很多读者朋友及忧郁症患者的回响。然而,来自外界的掌声和关心,有时仍然无法安抚心中的幽暗,过去一年来,许佑生有好几次,都在自杀的吸引力中浮沉。很幸运地,他一次又一次地化解了自杀的危机,并将这一段日子以来亲身的种种经历,写成这本《听天使唱歌》。许佑生认为:「忧郁症病友需要用自己的语言、心声,去写自己...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:余德慧
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:352
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2006-06-09
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:138次
    内容简介:
    知名的心理学家余德慧教授多年来一直在花莲慈济医院的心莲病房担任志工,陪伴临终病人,在濒临死亡之处,碰触生命的深刻领悟。本书为余德慧与其他研究者融合临终照顾实务与本土心理学理论所写作的论文集结,主题包括:从临终照顾的领域对生命时光的考察、临终照顾的灵性现象考察、临终过程心理质变的探讨、病床陪伴的心理机制及伦理、临终处境所显现的具体伦理现象、临终过程与...
  • 动物生死书Living and Dying of the Companion Animal
    图书类型:心理励志
    作  者:杜白
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2017
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:2166次
    内容简介:
    本書榮獲行政院新聞局2007年第二十九次中小學人文類優良課外讀物中國時報、自由時報副刊、新台灣新聞周刊、人間福報副刊、中國佛教月刊書介,大愛電視台「殷瑗小聚」、今周刊、壹週刊、禪天下雜誌報導、生命雙月刊摘文、中廣「美的世界」、飛碟「陶子晚報」、「七點不一樣」、News98「阿貓阿狗逛大街」、「一點照新聞」、飛碟電台「生活大師」、「飛碟晚餐」、教育廣播電台…專...
  • 溫尼考特這個人Winnicott: life and work
    图书类型:心理励志
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:640
    图书开本:156×216 mm
    出版日期:2017
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:1878次
    内容简介:
    第一本關於兒童精神醫學大師溫尼考特生平的全景式描繪,深入而完整溫尼考特,這位牽著泰迪熊的小掌登上精神分析殿堂的淘氣叔叔,一直以來都予人溫和、靈活、歡快甚至「完美無缺」的公眾形象(他皺巴巴的衣著和東倒西歪的坐姿除外)。表面上他似乎總是無憂無慮地生活在幸福的光環下,擁有無懈可擊的童年和燦爛奪目的學術成就。但是,私底下的他,真的是這樣嗎?本書作者洛德曼醫...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:牛格正、王智弘
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:360
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2008-09-01
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:108次
    内容简介:
    透过专业伦理的规范与指导,使助人工作成为社会所信任与肯定的一门专业,是维持专业生存的重要基础。助人工作是一门专业,除了具备专业的知能之外,专业伦理更是其中的关键,助人工作的目的就在于提升当事人的福祉,专业人员除了对专业伦理的涵义与重要性要有所了解之外,更要能知行合一,在专业行为中实践伦理的信念,表现合乎伦理的行为。助人专业人员对当事人、当事人的关系...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:吴家硕、林晏瑄
    原出版社: XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:184
    图书开本:-
    出版日期:2015
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:2643次
    内容简介:
    【媒体推介】【飞碟电台】「好男好女过日子」、「唐湘龙时间」、「今天真美好」、台北电台「上班族放轻松」【中央社每周好书读】失眠的人总是说:「我都这么努力了,为什么还是夜夜失眠?」临床心理师摇头回答:「因为你掉入了助眠的迷思啊!」本书由长庚医院与新光医院睡眠中心临床心理师联合执笔,从「失眠认知行为治疗」的角度切入,以明确的数据与图表、浅显易懂的科学比喻...
  • 快乐是我的奢侈品The Pleasure I Can
    图书类型:心理励志
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:-
    出版日期:2002
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:2376次
    内容简介:
    《快乐是我的奢侈品》藉由真实的个案故事,辅以专业医学知识,从人性关怀的角度来探讨抑郁症患者的心路历程,它让人对此一病症有更进一步的了解,能以同理心去感受病友的喜怒哀乐;同时书中所述个案苦尽甘来的经历,也为所有关怀生命、或身受抑郁症之苦的朋友开启了一扇希望之窗。抑郁症的成因很复杂,和心理因素、个人体质、外在环境等皆有相关。一旦罹患抑郁症,身心症状都可...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:林克明
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:288
    图书开本:-
    出版日期:2014
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:2934次
    内容简介:
    人生苦难、适应困难及由此泛生的情绪、行为问题,必然曾是大师们创见、洞见的一个重要源头。就此一意义而言,他们原来就都是「受伤的医者」,他们「救人」先是为了「救己」……──林克明《受伤的医者》当走到生命贫乏处、被迫直视心灵伤口时,研究人类心灵的大师们会怎么做?醉心于人文思考的精神科医师林克明,在接触心理学之始,便是为了解开对人生的困惑。他试图从传记中寻...
  • 好走:临终时刻的心灵转化The Grace in Dying:how we are transformed spiritually as we die
    图书类型:心理励志
    作  者:凯思林.辛
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:424
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2010-10-08
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:129次
    内容简介:
    如果你在人世间还有许多时间,我希望这本书能够告诉你死亡是怎么一回事。我希望这本书能告诉你,死亡对活着的人有何启示,而活着时又要如何看待死亡。死亡揭开了意识的各个层面、存有的各个层面、灵性的各个层面,这些层面都超越了我们向来看成是自我的个我意识。它揭开了临终是一段自然开悟的历程,一段最终会回归真我的返家之旅它指引我们一步步地开敞自己,走入存有的深层,...
  • 超越自我之道:超個人心理學的大趨勢Paths Beyond Ego : The Transpersonal Vision
    图书类型:心理励志
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:408
    图书开本:-
    出版日期:2003
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:2187次
    内容简介:
    面對全球迫切的危機,有愈來愈多的人感受到自己是責無旁貸。也許你注意到周遭有些人開始力行環保、簡樸生活,進行深度的自我省察,試圖為特定族群、甚至全世界的人服務,思考人類更成熟的生存方式。這些調整與改變,可能是呼應著全球的「超個人運動」。事實上,除了全球各地許多人都不約而同地改變了生活態度,在心理學、物理學、生態學、人類學及哲學等學科中的專業人士,也致...
  • 原能量:穿梭時空的身心療法Fundamental Energy: Healing Across Space and Time
    图书类型:心理励志
    作  者:王曙芳
    原出版社:XLGF
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:248
    图书开本:-
    出版日期:2014
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:1932次
    内容简介:
    【媒體報導】news98發現心關係、漢聲電台「快樂向前行」、台北電台「上班族放輕鬆」、魅麗雜誌專訪、人間福報推介、台東NEWS98「懶的出去,在家讀書」推介、中央電台「自由風」為了醫治皮膚的頑疾,作者開始探索能量心理學,從而發現許多身心症狀、信仰疏離和關係上的困難都和創傷有關。而且,所有的問題都可以透過身體精微的能量系統來處理;你受過去的經驗牽制而形成的認知行...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:柚子甜
    原出版社:YL
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:216
    图书开本:148×210 mm
    出版日期:2024-01-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:150次
    内容简介:
    善用觉察力,穿透心灵盲点为自己创造、实现美好生活心灵作家柚子甜最新力作透过使用「情绪光影卡」觉察生活中的二十五个「盲点」淬炼改变当下人生的疗愈笔记打造自我幸福生活力为什么我人生一再遇到感情的挫败?为什么我就是没办法爱上一个对我很好的人?为什么我以为知道自己想要什么,偏偏又常做出扯自己后腿的事?为什么我又是傲慢又是自卑?为什么我以为自己很强势,但遇到...
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