 | 随园食单：袁枚的烹饪手册（中英双语）Recipes from the Garden of Contentment: Yuan Mei's Manual of Gastronomy 图书类型：生活健康 作 者：Yuan Mei 原出版社：BP 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：464 图书开本：183 × 274 mm 出版日期：2018 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：57次 内容简介: 《随园食单》由诗人袁枚在18世纪晚期撰写，是其四十年美食实践的产物。它既是一本描写烹饪过程的文集，也是一本食谱，记录了十四世纪至十八世纪中国流行的菜肴饭点、美酒名茶，是一部非常重要的中国清代饮食名著。书中包括燕窝和鱼翅等著名的异国菜肴，为当代读者提供了一个了解中国历史和烹饪文化的独特视角。肖恩·陈（SeanJ.S.Chen）的翻译完美地再现了袁枚的魅力、幽... |
 | 浏览数量：144次  内容简介: 本书亮点：▪这本书介绍了10套瑜伽敬礼式动作，总共包含200个不同的瑜伽体式。动作设计独具匠心，创新性极强，反映了体式练习的演变。▪每个敬礼式都回应了当下的关注点（生态、性别、信仰和自由等），提出了一种从瑜伽哲学中看待世界的方式。▪本书作为一本教学工具，通过清晰明确的指引，帮助瑜伽爱好者独立地练习不同敬礼式动作，理解并丰富体式的技巧。▪这些敬礼式由12到2... |
 | 保持清醒Soberish 图书类型：生活健康 作 者：Kayla Lyons 原出版社：P41 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：288 图书开本：216×135mm 出版日期：2023-9 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：45次 内容简介: 一本不带评判的“清醒”指南，通过事实证明和专家建议，帮助千禧一代和Z世代与酒精建立起一种对他们有用的关系。 无论是感到厌倦，想要戒酒，还是想要对你目前的饮酒习惯做出小小的调整，这本包将提供实用且专业的建议和指南，让你重拾力量，与酒精建立起一种对你有用的关系。通过阅读，你会发现：-我们的社会与酒精的关系存在怎样的关系；-通过联系了解当前你与酒精关系；-关... |
 | 燕麦大师：为期2周的健康活力计划Der Hafer-Masterplan: Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie 图书类型：生活健康 作 者：Matthias Riedl 原出版社：A47 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：128 图书开本：148✕200 ｍｍ 出版日期：2023-04-08 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：69次 内容简介: 燕麦的价值曾长期遭受轻视，但如今，它再次走进了家家户户！这并不奇怪，因为燕麦可以说是食品界的“超级冠军”——慢碳水占比高，含有大量蛋白质、维生素B、矿物质和抗氧化成分。别忘了，燕麦还富含β-葡聚糖，且研究证明，β-葡聚糖可以降低胆固醇和血糖水平！本书作者——营养学家和糖尿病专家MatthiasRiedl博士同样十分欣赏这一流行... |
 | 让睡眠更香甜Sleep better 图书类型：生活健康 作 者：Birgit Högl 原出版社：A47 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：224 图书开本：135×210 mm 出版日期：2023-09-18 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：174次 内容简介: ·世界著名的睡眠研究专家、医药专家——BirgitHögl教授·提高睡眠质量的标准化作业——附加诸多小窍门·性别与年龄段对睡眠的影响 晚上睡得香，平时的精气神就会变好，注意力也会更加集中。但睡眠的作用远不止于此：它是影响长寿健康、预防痴呆的最大因素。但现在，遭受睡眠问题困扰的人却越来越多，例如难以入睡、睡眠时间不够长或睡不安稳等。在本书中，作者深入浅出地介... |
 | 浏览数量：63次 内容简介: 深度放松 调息法 冥想★《瑜伽百科全书》助你释放压力和紧张情绪！★ 这本全面指南通过指引读者借助被动式瑜伽体式的力量，帮助读者在日常生活中重新建立起完全的放松状态。本书内容：• 30个完全放松的姿势，5个自我按摩方法和10个主题练习• 20个调息法，助你聆听自身呼吸、集中注意力和拥抱世界• 7个专注练习和10个引导冥想，助你加强注意力和进入冥想状态本书卖点：• ... |
 | 我的特拉维夫餐桌My Tel Aviv Table 图书类型：生活健康 作 者：Limor Chen 原出版社：P41 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：224 图书开本：246×189mm 出版日期：2023-11 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：111次 内容简介: 一场来自阳光普照的城市，味道和香气之旅。一本健康的、充满着以色列风味、香气和故事的家庭菜谱。 利莫尔·陈是“Delamina”餐厅的主厨兼老板，餐厅以色香味俱全的健康而闻名，充满以色列特拉维夫风味。在她的第一本烹饪书中，她分享了许多健康的营养食谱，不仅低脂且充满特色风味。这些食谱体现了世界美食之都“特拉维夫”的特色，同时也是一个汇聚了餐饮、食材和文化的“大... |
 | 法国烹饪大师弗朗索瓦丝·贝尔纳德的1000道菜肴Françoise Bernard 1000 Recipes 图书类型：生活健康 原出版社：P147 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：708 图书开本：210 x 155 mm 出版日期：2023-08 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：48次 内容简介: 作为20世纪60年代和70年代家庭烹饪的代表人物，FrançoiseBernard在法国烹饪史上留下了一笔浓墨重彩的印记。本书作为全新版本，是对这位伟大女士的致敬，也是当今厨师重新探索法国经典菜肴的好机会。从煮鸡蛋到布尔戈尼牛肉，从克拉芙蒂到巧克力泡芙，你可以在这本烹饪圣经中找到所有她的食谱。本书卖点：•售出100万册，是家庭烹饪的真正代表人物•伟大的厨房经典，代代相传•... |
 | 浏览数量：36次 内容简介: 简易缝纫技巧，让缝纫更高效。懒惰可以是一种优势，它能够推动你创新，寻找捷径，更加高效！我们的作者都是懒人专家，他们会告诉你如何在5分钟内制作一件两件式T恤或将牛仔裤改造成裙子。主要卖点：•一本新型的缝纫书籍，以轻快、流行的语气撰写•专业建议，提供缝纫技巧和让缝纫更容易的方法•清晰的指南，丰富的插图和照片适用人群：任何想要学习缝纫但缺乏时间... |
 | 女性自我按摩指南Self-Massage for Women 图书类型：生活健康 作 者：Rachel Caille 原出版社：P147 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：260 图书开本：225 x 150 mm 出版日期：2023-04 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：66次 内容简介: 自我按摩是维持和复原我们适应能力和恢复能力的最简单自然的方法。按摩治疗师RachelCaille根据传统中医的整体视野和按摩治疗法，依托健康原则，在本书中为我们传授能量按摩的技巧。主要卖点：•资深作者：RachelCaille，指压认证专家（一种使用手指进行按压以调整和放松身体的日本治疗技术）•完整指南：自我按摩的完整指南，适用于女性•大热话题：同主题书籍Thérapieducorps... |
 | 改造火烈鸟——以及世界上其他最不要紧的问题解决方案Fixing Flamingos: And Other Solutions to the World's Least Pressing Problems 图书类型：生活健康 原出版社：P156 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：224 图书开本：152 ×203 mm 出版日期：2023-09-19 审阅资料：PDF 联系人：Fanny | 浏览数量：108次 内容简介: *别具一格的故事背景：本书提供了一种意想不到的方法来改变世界，即通过设想人们扮演上帝时会发生什么。故事从雄心勃勃的实习生Abby开始讲起，她被委托单枪匹马地审查和实施最近去世者的建议，以改善地球上的生活。读者将跟随艾比一起翻阅这些疯狂但善意的想法——包括火烈鸟的设计比例、侧面的日落、通用脚型尺码以及由打呼噜和发出咕噜声驱动可再生能源—&mda... |
 | 浏览数量：90次 内容简介: Allison Bornstein是一位造型师和衣橱顾问，专门指导素人穿搭。她在书中分享了自己的穿搭理念，并阐述了如何能够打造出一个展现真实自我的衣柜——它能够与你的穿衣风格相协调，让你享受搭配的乐趣。在本书中，你将学会：使用三字法来发现和定义个人风格；使用AB衣柜编辑系统整理你的衣橱；淘汰不适用于你生活或工作的衣服，等等。书内还配有客户的穿搭故事、作者的指导和摄影... |
 | 玩具动物编织法Knitted Animal Toys 图书类型：生活健康 作 者：Louise Crowther 原出版社：DAC 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：128 图书开本：273 × 210 mm 出版日期：2023-09-05 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：93次 内容简介: 本书亮点：25种玩具均由作者精心挑选（新增独角兽！）；所有动物均被赋予了独特的个性，极具吸引力；无需编织动物服装，便于新手操作超火的毛绒动物玩具编织技法合集！本书是一本精选编织动物合集。畅销书作家Louise Crowther在先前发行的《手编动物朋友》和《手编野生动物朋友》中精挑细选，最终整理出了这本仅包含动物玩具的编织手工书。本书共有25个毛绒动物玩具的编织方法... |
 | 葡萄酒这所大学校Wein: Die große Schule 图书类型：生活健康 作 者：Jens Priewe 原出版社：A47 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：312 图书开本：238×302mm 出版日期：2017 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：108次 内容简介: 无论是葡萄园还是酒窖，关于葡萄汁有着许许多多可以讲述的东西，尤其是，当像延斯·普里维这样的著名葡萄酒记者做你的导游时，你将穿梭于德国、奥地利、美国、匈牙利、南非、新西兰、希腊、日本、东欧、加拿大和南美。走访世界各地知名的葡萄酒酿造地区，如桑塞尔（Sancerre）、夏布利（Chablis）、帕普堡（Châteauneuf-du-Pape）和奇扬地（Chianti），学习各种关... |
 | 景观编织的艺术The Art of Landscape Knitting 图书类型：生活健康 作 者：Anne Le Brocq 原出版社：DAC 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：144 图书开本：273× 210 mm 出版日期：2023-11-07 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：93次 内容简介: 这本原创图集致力于教你如何在毯子上织出自己喜爱的景观，编织出美丽而独特的工艺品，唤起我们对身边自然景观的回忆。设计师AnneLeBrocq为不同种类的景观和气候特征创建了50个编织图案，因此无论你住在山脉还是海边，都可以编织属于自己的景观毯子。这50个图案包括湿沙、卵石、足迹、雨、云、不同种类的树叶、山脉、沙丘等。每个景观样品都有书面说明和编号图表，以及精美的摄... |
 | 浏览数量：75次 内容简介: 本书亮点：唯一一本针对钩针手工者的挂毯式钩针编织词典；唯一一本书中所有设计均由钩针编织，并配有详细说明150个挂毯式钩针样本，5个钩针项目的图案；如何巧妙修改已编织出的图案；如何天衣无缝地修复挂毯式钩针的错误部分。这本独特的钩针编织词典将帮助您创作出精美、新潮且有趣的挂毯钩编图案！其中包含了150种不同的图案，涵盖了独角兽、黄蜂等各种图案，非常适合现代手... |
 | 浏览数量：63次 内容简介: 中印（尼）餐馆在荷兰和佛兰德地区已经有七十多年历史，是当地华人的童年回忆！2021年，中印餐馆文化正式被列入荷兰非物质文化遗产名录，荷兰华人社会为之振奋。 从印尼烤猪肉（babipangang）到印尼炒面（Bakmi），从芙蓉蛋到咕噜肉，本书展示了所有中印餐馆的经典食谱，同时也揭开了许多鲜为人知的“秘密”：厨房里的工作人员都吃些什么？厨师们从中国和东南亚地区给欧洲带去... |
 | 再见，脂肪肝Tschüss Fettleber 图书类型：生活健康 作 者：Jörn Klasen 原出版社：A47 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：192 图书开本：193×243mm 出版日期：2022 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：84次 内容简介: 脂肪肝形成缓慢，往往难以马上发现。它是全球最常见的慢性肝病之一，起初病患不会感到任何疼痛，可以说几乎没有任何不适的感觉。“这就使它变得非常危险。”正如本书作者所言，当过多的脂肪酸积聚在肝脏时，不仅脂肪肝，还会增加患有糖尿病和心脏病等疾病的风险，其后果还有可能恶化成肝硬化，甚至是肝癌。酒精和肥胖并不是唯一的原因，即使是身材苗条的人，由于长期的营养不良... |
 | 现代人这样治疗How to Heal Today 图书类型：生活健康 作 者：Burkhard Sievers 原出版社：A47 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：208 图书开本：178×242mm 出版日期：2023 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：90次 内容简介: 身体生病，不分男女。然而，心肌梗塞、糖尿病、肥胖症、癌症、老年痴呆症等常见疾病不断蔓延，在女性和男性身上常常会被断错症，因为医生一般不会考虑到性别对病症的特定影响。例如，心肌梗塞在女性身上引发的症状和男性的会有差异；又或者是骨质疏松症，它在女性身上常被判断为妇科疾病疾病，而在男性身上就是骨质疏松问题。 布克哈德·西弗斯教授作为专业的医学人士，总结了... |
 | 浏览数量：99次 内容简介: 什么是葡萄酒？它是如何酿造的？又是在哪里以及如何诞生的？怎么品尝它？购买前应该注意些什么？在法国、欧洲和世界上最好的葡萄酒是什么味道的？本书通过160幅插图，告诉你所有关于葡萄酒的一切！ ⭐️卖点总结：1.精美的插图，轻松了解关于葡萄酒的知识2.由专业人士编写3.由巴黎新锐插画师AnaïsLoué倾力绘制4.畅销系列的续作，该系列已在全球售出10万册，并被翻译成8种语... |
 | 浏览数量：87次 内容简介: 本书介绍了150种简单易制的鸡尾酒配方，其中有50种是新的特调，全都不需要专业器材，每一种鸡尾酒只需 2-5种配料，图文并茂，一目了然，超易上手！ ⭐️卖点总结：1.间短的文字，清晰准确的配方，并配以清晰的摄影图片，减少读者的准备时间2.鸡尾酒是时尚的生活方式3.可以在家轻松调制4.畅销作者的食谱系列（SIMPLISSIME），全球销量达450万册！5.收录了50个独家配方6.适合所... |
 | 世界各地100种葡萄酒AROUND THE WORLD IN 100 WINES 图书类型：生活健康 原出版社：P147 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：244 图书开本：210×160mm 出版日期：2023-8 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：123次 内容简介: 通过葡萄酒认识世界！葡萄酒不仅在法国，在世界各地也越来越受欢迎。本书作者从意大利的巴罗咯到乌拉圭的坦纳等21个国家中挑选了100款标志性葡萄酒产品，包括基安蒂Chianti）、巴巴莱斯科（Barbaresco）、波尔盖里（Bolgheri）、里奥哈（Rioja）、下海湾地区的葡萄 RiasBaixas、金粉黛（Zinfandel）和布尔根兰（Burgenland），向读者展示了一个庞大和不断变化的葡萄酒世界。 ... |
 | 浏览数量：159次 内容简介: 所有你想知道的关于葡萄酒的知识全在这里！梅乐、席拉、夏敦埃、索维农……本书介绍了70多种常见的美味葡萄酒，通过简单且趣味的插图和文字，带领读者走进葡萄酒世界。 ⭐️卖点总结：1.阿歇特葡萄酒学院（HachetteEcoleduVins）系列在法国已售出10万册2.该书第一版已售出了19000册3.内容由专家编写4.囊括了所有关于葡萄酒品种的基本知识5.全书分为4大部分，从葡萄和开瓶器的... |
 | 葡萄酒名单：世界名酿背后的故事与酒评The Wine List: Stories and Tasting Notes behind the World's Most Remarkable Bottles 图书类型：生活健康 作 者：Grant Reynolds 原出版社：P185 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：224 图书开本：184 x 222 mm 出版日期：2023-11 审阅资料：- 联系人：Shawn | 浏览数量：144次 内容简介: 走进文化、政治、历史与葡萄酒之中的全新世界。 葡萄酒不仅能反映当地地理条件和气候状况，还蕴含着一个时代——技术、大众文化、故事、地位、权威人士、包装、营销以及潮流，所有这些结合在一起，才造就了一款酒的“伟大”。本书从社会学和化学方面出发分析葡萄酒，讲述了葡萄酒历史上最引人注目的75年。您将在其中了解蒙大维酒庄这一“品牌”的起源，并收获诸多酒香趣闻——... |
 | 无糖Sugarless 图书类型：生活健康 作 者：Nicole Avena 原出版社：P185 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：368 图书开本：152 x 228 mm 出版日期：2023-12-19 审阅资料：- 联系人：Shawn | 浏览数量：111次 内容简介: 本书作者是世界知名的神经学家，糖瘾研究先驱。为了助您戒糖成功，她在本书中分享了一套完备的戒糖计划。有太多的人，把对糖的渴望归咎于意志软弱，而对确凿的事实却视若无睹：在我们身边，糖无处不在，而且非常容易上瘾。无论意志有多坚定，想要戒糖都难如移山。这并不奇怪，因为超市里大约80%的产品都含有糖，而且大部分产品都不会标注有糖。Avena博士是一位研究食物成瘾现象... |
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