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  • 化解孤独孤独をほぐす
    图书类型:心理自助
    作  者:荻上チキ
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:172×105mm
    出版日期:2026
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:110次
    繁体结案时间:2026-04-24
    内容简介:
    和别人在一起也孤独,一个人待着也孤独。由亲身体验过这种感受的作者所带来的——关于孤独的权威之作。 被群体排挤、为了营造亲密的容身之处而耗尽心力……作者本人在人生中曾无数次体会到孤独的感觉。本书一边梳理深入探索内心孤独的线索,一边审视这个社会究竟在制造怎样的孤独。 把外表上的不安视为“不够努力”的社会风气、针对不同性格的孤独应对方法、不该感到羞耻的“...
  • 50只狗狗的习性行为全图解!狗狗真心话图鉴50匹の生態・行動まるわかり!犬のホンネ図鑑
    图书类型:生活健康
    作  者:1分狗狗猫咪大学
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:144
    图书开本:188×128mm
    出版日期:2026
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:94次
    繁体结案时间:2026-04-24
    内容简介:
    如果狗狗会说话……? ●我是能同时戳中母性本能和食欲、全世界最可爱的炸鸡狗。(贵宾犬)●我是从吐司面包历经漫长岁月进化成狗、奇迹般的翘臀狗。(柯基犬)●我外表完全就是一头熊,但还没意识到自己有多大、自认为是“小宝宝”的狗。(纽芬兰犬) 狗狗们的个性大爆发!狗狗也有真心话想要对你说! 本书是一本特别的狗狗图鉴—&...
  • 思辨力——从“不懂”开始的思辨力培养入门考える力 「わからない」から始める思考入門
    图书类型:经管励志
    作  者:池上彰
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:208
    图书开本:172×105mm
    出版日期:2026
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:182次
    繁体结案时间:2026-04-17
    内容简介:
    累计突破227万册!“沟通能力”系列最新力作。“原来这样思考就行了!”——为你地工作、学习、人际关系助力,池上式“AI时代的思考习惯”。 在信息过载的时代,不被他人意见左右、用自己的头脑进行整理、理解并找出答案的能力不可或缺。这种能力并非特殊天赋,而是源于直面“不懂”的态度。 持续追问“为什...
  • 追求「利他」的文明 ——稻盛和夫 社会评论集「利他」の文明をめざして ――稲盛和夫 社会評論集
    图书类型:社科学术
    作  者:稻盛和夫
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:-
    出版日期:2025-10
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:1190次
    简体结案时间:2026-04-30
    内容简介:
    2001年,稻盛和夫就对即将到来的2025年感到忧虑——这是为什么?他到底在忧虑什么?本书从2000年至2014年间,京瓷创始人稻盛和夫的演讲和杂志投稿中精选内容,涵盖国家观、文明论、日本式经营等宏大主题,通过一个核心理念进行编辑和收录,形成社会评论集。这个核心理念就是“利他”。生前,稻盛多次提及这一理念,本书从宏观视角阐述其本质。其教诲即使经过十年、二十年,也绝...
  • 60 岁时远离的人,60 岁起交往的人60歳で離れる人、 60歳からつきあう人
    图书类型:生活健康
    作  者:和田秀樹
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:-
    出版日期:2026/01
    审阅资料:-
    联系人:Annty
    浏览数量:274次
    内容简介:
    迎接退休的60岁,是人际关系的重整期!介绍放下束缚、重新建立自我连结秘诀的实践型人生观。60岁是人生「下半场」正式开始的转折点。在本书中,身为精神科医生、曾面对无数高龄者的作者,将以「该断绝哪些关系、该建立哪些关系」为主轴,从心理学角度整理工作、朋友、家人及夫妻关系。传授如何将孤独与不安转化为积极的「自由时间」,并在60岁后重新整顿人际关系。*减少退休后...
  • 「连自己都觉得不行的你」,也一定能变得正向的四十句话「私なんて」と考えてしまうあなたも、 絶対に前向きになれる40の言葉
    图书类型:心理自助
    作  者:上野隆博
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:-
    出版日期:2026-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:190次
    内容简介:
    在TBS超人气节目《それスノ!》中深受观众喜爱!为樱坂46等众多团体操刀编舞的世界级舞者TAKAHIRO,以「40句话」分享支撑他不断挑战的核心信念的一本书。书中充满正向又独特的话语与讯息,能让对自己缺乏自信、难以保持积极心态的读者,重新鼓起勇气,向前踏出一步。 「我的双手,今天也辛苦了,谢谢你们。」「紧张,是心灵的肌肉酸痛。」「我们,是会走路的橘子!!」「下雨...
  • 图书类型:心理自助
    作  者:坂爪真吾
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:232
    图书开本:-
    出版日期:2026-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:156次
    内容简介:
    为什么我们无论到了几岁,仍然想要「受欢迎」?透过理解恋爱差距扩大的历史,思考中年男性的孤独与生存困境,一部既让人发笑又令人落泪的震撼纪实作品。2050年,男性终身未婚率将达六成!?/在交友配对App上,「受不受欢迎」被可视化,令人身心俱疲/彻底采访单身中年男性!①在四十多岁遭遇「年龄之墙」,婚活屡屡受挫的男人②使用ChatGPT进行自慰行为、越陷越深的男子③被妻...
  • 为何我们无法善用时间なぜ時間を生かせないのか
    图书类型:心理自助
    作  者:田坂広志
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:232
    图书开本:-
    出版日期:2026-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:196次
    内容简介:
    真正善用时间的人,与无法善用时间的人,差别究竟在哪里?主张「时间从来不是平等的」的作者,直击时间本质,倾注心力完成的重量级之作。本书透过「时间、专注、智慧、经验、反省、人、自己、关系、成长、成功」这十个视角,传递找回人生深度与成熟的智慧。*视角将从「匆忙的人生」转向「深度生活的人生」!*工作与日常的焦躁感将得到缓解,心中更添从容!*你将看清人生中「...
  • 作为教养的「英国史」读法教養としての「イギリス史」の読み方
    图书类型:科普教育
    作  者:君塚直隆
    原出版社:P2222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:288
    图书开本:-
    出版日期:2026-03
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:182次
    内容简介:
    为何一个小小的岛国,能够改变世界?立宪君主制、议院内阁制、工业革命,为何诞生于英国?英国史研究的权威,解开这个小岛国长期引领世界的谜团。同样是岛国,为何英国却能在世界史上产生决定性的影响?本书以这一根本性问题为主轴,从古代到近现代,系统性地解读英国历史。书中阐明作为由四个地区构成的「复合国家」之英国的发展轨迹,支撑「大英帝国」崛起的背景,以及英国所...
  • 思考力考える力
    图书类型:心理自助
    作  者:池上 彰
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:208
    图书开本:-
    出版日期:2026-01
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:150次
    内容简介:
    「以教导他人为前提来思考」「会出现好问题,正是因为你思考得够深入」。从语言化到创意发想都能运用的——池上式思考习惯。累计销量突破227万册!《传达力》系列最新作。「原来可以这样想!」对工作、学习、人际关系都大有帮助的——池上流「AI时代的思考习惯(例行法则)」。在信息过载的时代,不被他人的意见牵着走,能用自己的头脑整理、理解并得出答...
  • 为何自私的生物仍能彼此合作 ——挑战「进化论」尚未解开的谜团利己的な生物がなぜ協力し合えるのか 「進化論」の残された謎に挑む
    图书类型:科普教育
    作  者:長谷川 英祐
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:-
    出版日期:2026/6
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:156次
    内容简介:
    畅销书《不工作的蚂蚁也有其意义》作者,结合自身研究成果,阐述为了让「进化论」贴近现实而提出的新理论。为使传统的「进化论」符合现实而诞生的新理论!蚂蚁、蚜虫、食蚜蝇幼虫、艾蒿等生物之间,彼此承担着某种角色,形成共生关系。那么,若在这样的共生关系中,出现不履行自身责任、只获取利益的「背叛者」,共生体系是否会因此崩溃呢?这一在传统「进化论」框架下无法解答...
  • 既然终究会死,为何仍要活着どうせ死ぬのになぜ生きるのか
    图书类型:科普教育
    作  者:名越康文
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:288
    图书开本:-
    出版日期:2025-12
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:166次
    内容简介:
    解决不安的答案,竟然就在佛教的教诲之中!「对困扰中的人伸出援手」等,任何人都能实践、烦恼会悄然消散的方法,在本书中为你解说。精神科医师的最终结论!摆脱不安的关键,其实就在佛教里!本书中,一位深信「现代人唯一可实践的解答就在佛教教诲之中」的精神科医师,介绍不需要出家或特殊修行、任何人都能融入生活的佛教实践方法。像是「对正在困扰中的人表现出善意」这样的...
  • 哈亚迪尔恋记(上/下两册)ハヤディール戀記(上/下两册)
    图书类型:文学/纪实
    作  者:町田そのこ
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:352/320
    图书开本:-
    出版日期:2025/12
    审阅资料:-
    联系人:Annty
    浏览数量:202次
    内容简介:
    系列共两册上册:就在哈亚迪尔王国重要祭典前夕,一位女巫竟从王宫中被掳走——。本书为本屋大赏得奖作家推出的中世欧洲风王宫奇幻小说,据说是作者在出道前便长年酝酿的作品!作为PHP文艺文库创刊十五周年纪念之作,终于正式刊行。事件的起因,是被哈亚迪尔王国之神选中的女巫(神妃)遭到绑架,进而引发王位继承的问题。王宫内权力斗争阴谋重重,甚至牵涉篡夺王位的计划,女...
  • 卖花公主花売り姫
    图书类型:文学/纪实
    作  者:長谷川まりる
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:-
    出版日期:2025/12
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:162次
    内容简介:
    因某些原因中途辍学的高中生梓未,与母亲一同搬到乡下,并帮忙打理母亲经营的花店。某天,她在家中后院发现了一片神奇的花田,里头盛开着原本花期各不相同的绣球花、樱花、桔梗、牡丹等花朵。梓未遇见了花田的主人——名为「ひい」的女性,并与她建立了友谊。梓未开始用自己所拥有的东西与美丽的花进行交换,然而随着时间推移,「ひい」的态度逐渐产生了变化……这是一个神秘而...
  • 三位奶奶とりぷるばーば
    图书类型:文学/纪实
    作  者:佐々木 禎子著
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:288
    图书开本:-
    出版日期:2025=12
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:160次
    内容简介:
    在札幌經營居酒屋的桃子,丈夫去世已經一年。自願入住附設服務的高齡者住宅,卻因無法適應而逃離的前職業女性百合,以及沒有孩子、一直與丈夫兩人生活的澄子……自中學時期起便是好友的三人,如今也都迎來了六十七歲。經歷了各自人生的分岔之後,她們再度相聚,決定重新開張桃子丈夫曾經經營的那家居酒屋。光顧這家店的,有為化療所苦的女性,也有當地的小學生&hel...
  • 「空腹」是最好的健康习惯「空腹」は最高の健康習慣
    图书类型:心理自助
    作  者:青木 厚
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:-
    出版日期:2026/2
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:172次
    繁体结案时间:2026-04-30
    内容简介:
    进行16小时断食,能活化使细胞年轻化的「细胞自噬」(Autophagy),并减轻胃肠负担。本文将解析「空腹」惊人力量的秘密。人类主要从碳水化合物获取能量,但若一日三餐,胃肠会不断迎来「能量源」,导致胃肠疲惫并造成糖分过剩。透过进行16小时断食,失去能量来源的身体会启动细胞自噬,藉由回收旧细胞来获取能量。因此,这能减轻胃肠负担、降低血糖,使身体重获新生。(与《空...
  • 图书类型:科普教育
    作  者:菅原道仁
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:129×183 mm
    出版日期:2026-2
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:282次
    内容简介:
    现役脑神经外科医菅原道仁的实用指南,只收录经科学验证、自己每日践行的超简单养脑习惯。我们的大脑本就排斥复杂,忙碌日常里,唯有极简习惯才能坚持到底。从激发行动力、提升专注力,到睡眠、饮食、运动的脑健康法则,再到人际关系中的用脑技巧,每一个习惯都轻量无负担。不必贪多,践行其一,就能从今天起悄然改变大脑状态。作者深耕脑科学20余年,著作等身,以专业视角带来...
  • 无病法無病法
    图书类型:生活健康
    作  者:ルイジコロナロ
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:200
    图书开本:150×105 mm
    出版日期:2025-12
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:354次
    内容简介:
    102岁长寿的伟大文艺复兴人物的饮食生活与教训手记。欧美各国传承已久的健康法经典名著的编译版!在16世纪的意大利,一位贵族通过亲身实践超节食的惊人效果,撰写了自己的手记。期待已久的日文翻译版附带解说,现已以文库版出版。书中还解释了活性氧、SIRT1基因等现代医学的相关知识。(部分内容示例)●最重要的是控制食量●随着年龄的增长,逐渐减少食物摄入●医生对我的健康...
  • 10 层楼的公主城堡10かいだての おひめさまのおしろ
    图书类型:绘本
    作  者:のはなはるか
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:-
    出版日期:2026/03
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:210次
    繁体结案时间:2026-04-30
    内容简介:
    ◎10層樓的公主城堡歡迎光臨。讓我們開始準備成為公主吧!閃亮亮的禮服、鞋子、包包……。該選哪一個好呢,真讓人猶豫!◎10層樓的魔法師城堡一位憧憬成為魔法師的女孩,收到了一封來自城堡的魔法派對邀請函。在黑貓的引領下,女孩進入了這座10層樓的城堡,接著會發生什麼事呢……?◎10層樓的勇者城堡:超人氣系列第3彈「給充滿勇氣的你,請救救我們!城堡裡有巨龍在作亂,大...
  • 整个宇宙咖哩まるごとうちゅうカレー
    图书类型:绘本
    作  者:チョーヒカル作
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:-
    出版日期:2026/2
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:232次
    内容简介:
    ◎整个宇宙咖哩太阳、火星、金星、土星、地球、海王星……。让我们利用漂浮在宇宙中的各种行星,做出一个「整个宇宙咖哩」吧!◎整个地球餐厅饥肠辘辘的外星人来到地球了!仔细一看,地球竟然……。海洋像咖哩、大山像刨冰、大楼像巧克力、汽车看起来简直就像寿司,看起来好好吃!◎整个宝石蛋糕:系列第3弹!培养转换思考力与想象力的「新感觉食物……?」绘本钻石、翡翠、红...
  • 咕噜五郎咕噜噜ゴロゴロごろうゴロゴロ
    图书类型:绘本
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:32
    图书开本:-
    出版日期:2026/02
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:190次
    内容简介:
    各种各样的「滚来滚去」大集合!爸爸在工作时做的「滚来滚去」到底是什么?总是在家里无所事事、滚来滚去的爸爸。就在某一天,爸爸接到了工作的电话。虽然平时总是在滚来滚去,但爸爸的工作究竟是什么呢?一直很在意的大我,决定偷偷跟在爸爸后面一探究竟。
  • 面包动物园パンズー
    图书类型:绘本
    作  者:misato.作・絵
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权已售
    图书页码:32
    图书开本:-
    出版日期:2026/01
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:182次
    繁体结案时间:2026-04-16
    内容简介:
    欢迎来到聚集了像面包一样的动物们的小店——「面包动物园(PANZOO)」!由《晚安餐厅》系列作者倾力奉献,光是翻阅就充满乐趣的创意绘本!以图鉴形式介绍约30种易于阅读、且能让你找到心中最爱的角色!
  • 唉,今天部下的脸色看起来也还是很沉重……また今日も、部下が浮かない顔してる…
    图书类型:心理自助
    作  者:吉田幸弘
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:-
    出版日期:2025-12
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:162次
    内容简介:
    过去那套靠「拚劲」与「毅力」的作法,已经无法撼动现在的下属。然而,若过于小心翼翼,又会变成「什么都不敢说的主管」……陷入这种左右难为的困境,饱受夹板气(板挟み)之苦的领导者们,本书正是为你们而写。本书所解析的「仆人式领导(ServantLeadership)」,是一种理解、支持下属,并引导其发挥潜能的「奉仕型领导者」哲学。既非威权命令也非撒手不管,建立「服务并支持...
  • 更年期自我护理指南更年期がラクになるセルフケア
    图书类型:生活健康
    作  者:高尾美穂
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:-
    出版日期:2025/10
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:408次
    内容简介:
    潮热、烦躁、情绪低落、失眠、容易疲劳……这些不适可能是更年期的开始。由妇产科医生兼运动医生高尾美穗介绍的《更年期更轻松的自我护理与基础知识》为你带来帮助。书中通过漫画和插图,简单明了地解说了更年期的各类症状和经验。它帮助你消除更年期的不安,并让你从可以做的事情开始,逐步改善生活。这是一本让你积极面对更年期后人生的好书!※本书是2023年由自由社出版的《...
  • 重新学习力学び直す力
    图书类型:科普教育
    作  者:田畑裕明
    原出版社:P222
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:200
    图书开本:-
    出版日期:2025/12
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:172次
    内容简介:
    「重新學習」,不只是為了職場生涯。——而是一場為了「重新享受人生」的學習。本書並非將「數位轉型重塑技能(Reskilling)」或「回流教育(RecurrentEducation)」視為生硬的制度或技能再培訓,而是將其描繪成一種充實人生的「新生活方式」。作者身為參與教育、勞動與福利政策的現任國會議員,根據走訪全國各地的現場經驗與傾聽的真實心聲,將政策制度與日常點滴相結合,傾囊...
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