 | 出门前1分钟膝盖宝贝操出かける前に１分 ひざちゃん体操 图书类型：生活健康 作 者：黑田惠美子 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：180 图书开本：148×210 mm 出版日期：2026 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：174次 内容简介: 不拄拐、不坐轮椅：走到100岁的护膝方案。摆脱膝盖疼，从这一分钟开始，不让膝盖拖累你的人生。日本医生×运动专家：科学护膝指南本书是一部围绕“延长健康寿命，让人一生都能用自己的双腿行走”这一理念而写的膝关节保健读物。作者黑田惠美子是日本深受欢迎的健康运动指导师，野本聪则是整形外科医生，两人从运动实践与医学专业两个角度出发，将复杂的膝关节问... |
 | 浏览数量：242次 内容简介: 行为经济学实战课。我们为什么总会做出错误的选择？从认知偏差到行动改变。像MBA一样训练你的行为决策力，一学就能用的行为经济学训练书本书是一部以“真正能用得上的行为经济学”为目标而写成的实践型入门书。作者既是行为经济学研究者，也是长期从事知识普及的讲师，他在书中不断强调：行为经济学并不是用来操纵他人或制造不公平优势的工具，而是一门能够帮助人们... |
 | 浏览数量：182次 内容简介: 恐惧管理：停止强行积极，摆脱焦虑与内耗，真正厉害的人如何不被恐惧拖垮能力。摆脱焦虑与内耗的底层心理法则本书是一部围绕“恐惧与高绩效，摆脱焦虑与内耗”展开的心理实用书。作者通过长期从事心理训练与绩效提升指导的经验指出，人无法发挥本来能力的真正原因，往往并非能力不足，而是被“恐惧”这种情绪持续干扰。恐惧会扰乱内心状态，降低思考与行动... |
 | 提升思考力、阅读理解力和表达力——在哈佛学到的顶级亲子共读方法『思考力・読解力・伝える力が伸びる ハーバードで学んだ最高の読み聞かせ』 图书类型：科普教育 作 者：加藤 映子 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：208 图书开本：18.8 x 13 x 1.5 cm 出版日期：2020-11 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：306次 内容简介: 把亲子朗读变成思维训练：哈佛验证的对话式阅读法。在哈佛学到的最棒的亲子朗读--AI时代，孩子真正需要的不是多读书，而是会思考本书并不是一本单纯讲“如何给孩子读绘本”的育儿书，而是一本直面当代教育核心问题的实践之书。在信息爆炸、AI迅速发展、真假信息混杂的时代，孩子真正需要的，早已不只是“知道得多”，而是能够判断信息、独立思考，并清楚表达自己观点的能力。而... |
 | 浏览数量：224次 内容简介: 汇率的真相--每天都在新闻里的汇率，你真的看懂了吗？从汇率读经济：投资不能忽视的底层变量。读懂汇率，才能看清投资环境。本书是一部写给“每天都在新闻里看到汇率、却说不清它到底为什么重要”的读者的入门书。作者以长期日元贬值为现实背景指出：汇率并不是金融圈自嗨的数字游戏，它会以“看得见”和“看不见”的方式改写普通人的生活成本、... |
 | 浏览数量：298次 内容简介: 书写，是我自救的方式。被忽视的心身症与自我疗愈之路。心疗内科医生的30年临床验证，用书写，修复原因不明的身心不适。用情绪书写笔记从“谜之不适”中拯救自己的书。本书是心疗内科医生释文雄基于三十余年临床实践写成的一本身心医学与自我疗愈之书。作者在长期诊疗中接触过十万名以上患者，其中相当一部分人被各种反复发作、却始终查不出明确原因的身体不适所困扰：治不好或... |
 | 13岁时想知道的，发掘自身力量的方法13歳のときに知りたかった強みの見つけ方 图书类型：学习教育 作 者：土谷愛 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：272 图书开本：- 出版日期：2026-2 审阅资料：- 联系人：Annty | 浏览数量：234次 内容简介: 为什么你总觉得自己很普通？从比较焦虑中突围的优势法则。停止自我怀疑：每个人都拥有可被放大的优势。找到属于你的那套“赢法”。普通人也能复制的人生打法。在SNS高度发达的时代，我们每天都被他人的成功、外貌、生活方式所包围。别人的“高光时刻”不断被放大，而自己的不足却在对比中被无限强化。正是在这样的环境中，越来越多的人开始怀疑自己：&ldqu... |
 | 提升脑力 解谜算术练习頭がよくなる 謎解き 算数ドリル 图书类型：学习教育 作 者：前田昌宏 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：224 图书开本：- 出版日期：2017-7 审阅资料：- 联系人：Annty | 浏览数量：212次 内容简介: 逻辑力×解谜力=名校通行证！一本让孩子停不下来的数学书。一步步带孩子构建数学思维力，日本名校录取率最高的数学训练法则本书是一本将“解谜的趣味”与“中学入试级别的数学素养培养”相结合的创新型算数练习书，作者是日本知名中学受验辅导机构SS-1的副代表，同时也担任教育信息网站的讲师与咨询员。书中不仅凝聚了他多年教学实务的经验，更结合了日本中学考试与大学新入学... |
 | 提升脑力的解谜理科练习题頭がよくなる謎解き理科ドリル 图书类型：学习教育 作 者：辻 義 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：208 图书开本：- 出版日期：2023-04 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：242次 内容简介: -孩子讨厌理科？日本爆款“解谜式理科书”让他一秒上头！---日本资深教官打造逻辑训练谜题书，思维能力壹飞冲天！本书是为那些觉得理科学习无趣、枯燥，甚至不知从何学起的孩子们而精心编写的壹本“谜题式理科学习书”。作者辻义夫是日本知名的中学升学辅导专家，长期担任“名门指导会”的副代表，并在“中学受验情报局”网站中负责理科辅导。他在长期的教学实践中发现，越... |
 | 一本读懂小学自然，了解为什么？真的是一件很有趣的事小学理科のなぜ？が１冊でしっかりわかる本 图书类型：学习教育 作 者：佐川大三 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权已售 图书页码：192 图书开本：210×148 mm 出版日期：2024-07 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：1090次  内容简介: 小学理科的为什么一本就解答！--生动的漫画、贴近生活的科学问题，让孩子爱上理科本书是一本专门为小学阶段学生设计的理科读物，旨在通过简明易懂的方式解答生活中常见的科学现象，帮助学生在日常生活中培养独立思考和探索的能力。书中的内容围绕小学理科课程，采用问答和漫画的形式，解答了学生日常生活中可能遇到的科学问题。这些问题涉及广泛的领域，例如生物、物理、化学、... |
 | 用漫画轻松读懂 迪士尼的惊人机制マンガでよくわかる ディズニーのすごい仕組 图书类型：人文艺术 作 者：大住力 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：192 图书开本：- 出版日期：2015-6 审阅资料：- 联系人：Annty | 浏览数量：366次 内容简介: 漫画版迪士尼最强管理术：把普通人训练成顶级员工的秘密系统。团队自动运转：从流程、制度到执行的实战方法，打造自动运转团队的底层逻辑本书以轻松易读的漫画形式，深入浅出地揭开“迪士尼奇迹服务”的真实运作逻辑。很多人以为，迪士尼乐园那些感动人心的瞬间，来自员工个人的天赋与热情，但作者大住力指出，真正支撑这一切的核心，并不是“个人能力”，... |
 | 让你在英语学习中少摔跤的书-适合小学高年级小学校高学年から使える 英語でつまずかない本 图书类型：学习教育 作 者：森圭示 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：144 图书开本：- 出版日期：2025-12 审阅资料：- 联系人：Annty | 浏览数量：426次 内容简介: 学会组句，英语自然会好：儿童英语结构思维训练。从小学到初中的英语断层，一本书彻底补上！告别英语挫败感：孩子不再被语法绊倒的一本书本书是一部面向小学高年级到初中阶段学生的英语入门与衔接指南。作者从长期观察中发现，全球许多孩子都存在同样的问题：小学阶段能愉快地接触英语，但一旦升入中学，英语突然变成一门讲究文法、结构、逻辑的“系统化科目”，大量学生因此在... |
 | 浏览数量：418次 内容简介: 時間效益革命--打造時間密度最大化的100種方法在职场的洪流中，你是否也曾有过这样的烦恼？明明公司倡导“不加班”，可若不加班，工作根本无法完成；下班后带着文件回家，边吃饭边赶报告，生活与工作的界线早已模糊不清。你努力想要提高效率，却又担心会被误解为“偷懒”。每天忙得团团转，却始终觉得时间不够用……如果这些情境... |
 | 一生中一定要解答一次的100个最佳数学问题一生に一度は解きたい 至高の算数良問10 图书类型：科普教育 作 者：算数星人 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：256 图书开本：- 出版日期：2025-11 审阅资料：- 联系人：Annty | 浏览数量：406次 内容简介: 算数从未如此好玩！---一生中至少要解一次的至高算数良题100题。一本汇集了“解开的瞬间让人心生快感”的100道极致算数良题的结晶。在日本的中学入学考试领域，有一位以“算数星人”之名在网络上掀起话题的作题家——KawataKeita。他以在X（原Twitter）上每日发布原创算数题与灘中学入学考试的即时解说而闻名，被无数家长、教师与学生尊为&ldquo... |
 | 斋藤孝的知识整理能力齋藤孝の知の整理力 图书类型：心理自助 作 者：齋藤孝 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：256 图书开本：- 出版日期：2017-8 审阅资料：- 联系人：Annty | 浏览数量：398次 内容简介: 整理大脑--把脑中的碎片知识变成影响力的思考法。你以为你在学习，其实只是堆积信息：东大教授的“知性整理术”，让知识真正“为我所用”本书是日本教育学者、东京大学教授作者提出的一种“让知识活起来”的思维训练法。本书的核心观点是：**真正的知性，不在于拥有多少知识，而在于能否把知识整理成系统，并以清晰的语言传达给他人。知识如果只... |
 | 浏览数量：332次 内容简介: 让我们在那个世界再见--死亡第一线的日本临终关怀专业医师带我们从死亡的角度重新看待生命的意义目睹3000多人的病患迎来他们死亡那一刻的医师，结合他工作中的故事，和读者一起重新探讨死亡，以及死亡给我们带来的启示。对于死亡这个忌讳的话题，人们一直是“谈死色变”的态度，而且从人性的角度看，人们对于不了解的事物一直存在恐惧心理，就像不敢进小黑屋。... |
 | 浏览数量：392次 内容简介: 战国武将智慧图鉴。从乱世到现代，用武将思维应对现代挑战--60位武将的现代生存启示录。本书是一本将日本战国时期60位武将的生存智慧与现代生活相结合的实用指南。作者通过丰富的插画和生动的解说，不仅让读者能够轻松了解这些武将的生平事迹，更重要的是提炼出他们在乱世中应对危机、谋划策略的思维模式，将这些智慧转化为现代社会的生存策略。书中指出，现代社会其实如同战国... |
 | 一生中至少要解一次的至高算数良题100题一生に一度は解きたい 至高の算数良問100 图书类型：学习教育 作 者：算数星人 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：256 图书开本：188×130 mm 出版日期：2025-11 审阅资料：PDF 联系人：Mona | 浏览数量：410次 内容简介: 《一生中至少要解一次的至高算数良题100题》是一本能够颠覆你对“算数”认知的智力盛宴。本书由在日本中学入学考试界享有“算数星人”盛誉的KawataKeita老师精心编撰，汇集了100道“解开的瞬间让人心生快感”的极致良题。本书将带你重新发现算数的纯粹之美——它并非“小学版数学”，而是一门不依赖复杂公式、仅凭思维的锋... |
 | 充电主义：高效人士的科学休养术休養マネジメント 「自分だけの休み方」が見つかる忙しい人のためのリカバリー戦略 图书类型：生活健康 作 者：片野秀樹 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：232 图书开本：130×188 mm 出版日期：2025-11 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：352次 内容简介: 在“永远在线”的疲惫时代，真正的核心竞争力不再是拼命硬撑，而是学会聪明地休息。《休养管理》是一部为每一位“无法好好休息的现代人”量身打造的实用指南。本书颠覆了将休息视为“懒惰”或“奖励”的传统观念，提出一个革命性的理念：休息，不是对过去的补偿，而是对未来最高效的投资。本书以生理学、心理学与管理学为基础，构建了... |
 | 文科白领如何不被AI与咨询顾问取代：未来职场生存策略私文ホワイトカラーが AI・コンサルに仕事を奪われない働き方戦略 图书类型：经管励志 作 者：株式会社板橋 東京中央支店 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：328 图书开本：188×130 mm 出版日期：2025-11 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：372次 内容简介: 在AI、外包与“职位型”人事制度的冲击下，传统的“忠诚”与“努力”已不再是职场生存的保障。本书以现实主义视角，直面全球白领共同面临的职业危机，为普通上班族提供一套切实可行的“结构化”生存策略。作者从自身在传统大企业的实战经验出发，重新定义“上班族游戏规则”，指出高绩效者并非天赋异禀，而是掌握了将模糊经验转化为可复制知识体系的“结构化思维”。书中系统拆... |
 | 哈佛医学院教你用意识力修复身体ハーバード医科大で学んだ からだを正す意識の力 图书类型：生活健康 作 者：柳馆富美（柳舘富美） 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：208 图书开本：188×128mm 出版日期：2017 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：348次 内容简介: 重启免疫系统--哈佛医生揭秘身体的自愈密码。回到生命的原点治愈，从内在觉醒开始!这本书由哈佛医学院受训的麻醉科医生、疼痛专科与灵性咨询师作者所著，是一部融合医学与心灵疗愈的独特著作。她以多年临床经验与哈佛的科学研究为基础，提出一个核心观点：“所有疾病的根源都在心，而真正的治愈来自唤醒身体的自然治愈力。”在作者看来，现代人生活在高度压力与信息... |
 | 《强者们的工作哲学——在“Mösate塾”学习鲜活经济学》鉄人たちの仕事の哲学 「モーサテ塾」生きた経済を学ぼ 图书类型：经管励志 作 者：小林洋达（小林洋達） 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：488 图书开本：148×210 mm 出版日期：2025 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：468次 内容简介: 五位日本传奇企业家的工作哲学：他们如何以信念重塑世界。真正的成功者，不是赢在技巧，而是赢在信念在瞬息万变、充满不确定性的当代日本经济社会中，什么才是“成功”的本质？什么又是“工作”与“生存”的意义？本书以电视东京人气节目《MORNINGSATELLITE》的特别单元“晨间卫星商学院”为基础，浓缩了五位日本顶尖企业家—&md... |
 | 浏览数量：442次  繁体结案时间：2025-11-14内容简介: 提问的力量。思维升级，用提问突破信息、认知与行动的边界。从职场到生活的高质量提问指南，让你赢得信任、激发潜能、推动成长.书聚焦于一个在职场和生活中普遍存在但经常被忽略的问题——如何提出高质量的问题，从而获取正确答案并推动自身成长。书中指出，许多人在提问时常常遇到困扰：想问的问题说不出口，被指出“到底想问什么？”，或者因知识不足不... |
 | 揭示各国‘原因’的全球经济版图あの国の「なぜ？」が見えてくる世界経済地図 图书类型：经管励志 作 者：すあし社長 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权已售 图书页码： 320 图书开本：- 出版日期：2025年10月 审阅资料：- 联系人：Annty | 浏览数量：362次 内容简介: 世界经济地图：揭开各国“为什么”的真相。五大经济体的分析，揭秘世界经济的隐藏逻辑。本书从全球经济的格局入手，带领读者理解当今国际关系与经济运作的背后逻辑。它不是抽象的理论堆砌，而是以美国、中国、俄罗斯、欧洲以及日本为切入点，逐一揭开这些关键国家或地区所面临的困境与抉择，让读者能够在“世界新闻”的表象之下，洞察更深层的因果关系。首... |
 | 浏览数量：508次 内容简介: 博弈论：打开思维格局，让获胜概率更大化---3步骤，81道练习题、打破胜负的平衡点，让自己更有利我们在生活中会遇到各种状况——人际交往、商业竞争，又或是法律诉讼、商务谈判等，从某种意义上来说这都是“博弈游戏”。你是否——希望提高说服力，在谈判中轻松取胜希望在各种投资中永立不败之地希望在对峙中破冰，打开困局希望在公司管理层赢得一席之地希望在商业竞争中达成合... |
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