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  • 与众不同:40种方法让你超越平庸Be Uncommon: 40 Ways to Leave Average Behind
    图书类型:心理自助
    作  者:John Mason
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:-
    出版日期:2023-03-14
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:51次
    内容简介:
    上帝创造你是为了让你成为你自己,而不是别人。那么,为什么我们总是退而求其次?为什么我们屈服于压力去迎合别人对我们的期望,而不是勇敢地成为我们想要成为的人?为什么我们要假装满足于平凡,普通...平庸?如果我们真的相信上帝希望我们在生命中做一些不平凡的事情,那会是什么样子呢? 在这本鼓舞人心的新书中,你会找到你需要的动力和鼓励,停止安于现状,开始朝着...
  • 战胜创伤:从过去的痛苦中找到治愈和完整Triumph over Trauma: Find Healing and Wholeness from Past Pain
    图书类型:心理自助
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:-
    出版日期:2023-03-28
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:36次
    内容简介:
    “创伤后的破碎从来都不是无期徒刑。著名心理健康专家将帮助你制定个性化的计划,引导你通向治愈、完整和持久的平和。”
  • 省时的妈妈The Time-Saving Mom
    图书类型:生活健康
    作  者:Crystal Paine
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:-
    出版日期:2023-03-07
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:108次
    内容简介:
    你作为一个忙碌的母亲,忙的晕头转向。有太多的事情要做,却没有足够的时间。似乎唯一的解决办法就是更加努力。但是有一个更好的方法来管理你的时间,这样你就可以简化并享受你的生活。本书的作者,CrystalPaine,是六个孩子的母亲、畅销书作家和企业家。她提供了一个现实的、不折不扣的指南,让你保持理智,做你最喜欢的事情。在《省时的妈妈》中,她将带你走进她的日子,帮助...
  • 高效地带:一个简单的时间管理系统The Productivity Zone: A Simple System for Time Management
    图书类型:经管励志
    作  者:Morgan Tyree
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:208
    图书开本:108 × 178 mm
    出版日期:2023-01-24
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:141次
    内容简介:
    我们每天都有24小时,但是时间似乎总是不够,对吧?作者MorganTyree将通过她可行的时间管理系统,帮助读者找回时间。Morgan充满热情与活力,她将帮你管理好时间,助你最大化利用自己的高效时段。作者将向你展示如何:确定每天的高效时段调节必要事项和非必要事项计划三个时间段将规划的时间段与高效率结合拥抱人生设定与价值观相符的目标如果您在超负荷的生活中努力寻找平衡和...
  • 培养健康的青少年Raising Healthy Teenagers
    图书类型:家教育儿
    作  者:Thomas Kersting
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:208
    图书开本:-
    出版日期:2023-02-21
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:147次
    内容简介:
    本书作者,家庭治疗师和著名的育儿专家,揭示了当今青少年面临的独特挑战——包括与朋友和家人的疏远,使用电子设备时间的增加,以及令人后怕的社交媒体——并帮助父母关注孩子的心理健康,引导他们走向更好的生活。
  • 注重思维方式:科学表明成功始于你的思考Mind Your Mindset: The Science That Shows Success Starts with Your Thinking
    图书类型:经管励志
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权已售,繁体版权已售
    图书页码:256
    图书开本:-
    出版日期:2023-01-31
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:486次
    内容简介:
    每个人都有两种不同的相关能力。我们可以向往更多的东西,也可以设想实现它的方法。但是,如果我们有能力追求更好的东西并制定有效的计划,为什么有时却很难达到下一阶段的成功?为了达到我们想要的结果,我们首先需要了解我们的思维是如何驱动我们的行动。通过了解关于人脑如何工作的最新科学,我们可以利用它来最大限度地提高我们的表现。我们的日常经验、我们的计划和目标、...
  • 我们谈谈吧:开启父女的暖心对话Let's Talk: Conversation Starters for Dads and Daughters
    图书类型:家教育儿
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:139.7 x 215.9 mm
    出版日期:2020-08
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:465次
    内容简介:
    一本引导你与女儿进行心灵对话的脚本指南,通过欢笑、坦诚和反思建立更牢固的关系。每个有女儿的父亲都面临一个挑战:如何让她参与到有意义、有活力的对话中,尤其是在困难时期。如果你对谈话内容和方式有了深刻的认识,这将有助于你与女儿建立健康的联系。MichelleWatsonCanfield博士几十年致力于为父亲们提供辅导、为年轻女性提供咨询,她将结合这些经验,帮助你消除沟通的障...
  • 勇敢:青少年女孩如何战胜忧虑和焦虑Brave: A Teen Girl's Guide to Beating Worry and Anxiety
    图书类型:家教育儿
    作  者:Sissy Goff
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:187
    图书开本:139.7 x 215.9 mm
    出版日期:2021-02-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:345次
    内容简介:
    作为父母,当你十几岁的女儿在忧虑和焦虑中挣扎时,你可以使用特定策略来帮助她。但同样重要的是,她应学会如何自己解决情绪问题,尤其是在她成年之际。该指南面向13至18岁的女孩,将帮助你的女儿了解焦虑的根源,以及为什么当她开始担心时,大脑经常与她作对。通过适合青少年阅读的内容、故事和自我发现的练习,包括日记和绘画提示,她将学会处理忧虑的实用方法。她会找到更多...
  • 更勇敢、更坚强、更聪明:女孩如何克服忧虑和焦虑Braver, Stronger, Smarter: A Girl' s Guide to Overcoming Worry & Anxiety
    图书类型:家教育儿
    作  者:Sissy Goff
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:96
    图书开本:215.9 x 279.4 mm
    出版日期:2019-12-03
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:282次
    内容简介:
    作为家长,当你读小学的女儿正在与忧虑和焦虑作斗争时,你可以使用特定策略来帮助她。但同样重要的是,她需要学会如何自己解决情绪问题。该指南图文并茂,面向6至11岁的女孩创作而成。在6至11岁这一阶段,焦虑问题经常浮出水面,而本指南将帮助你的女儿认识到自己是多么勇敢、坚强和聪明。通过简单易读的故事和绘画提示,她将学会应对忧虑的实用方法。她会感到充满力量,知道自...
  • 培养性格坚强的男孩Raising Emotionally Strong Boys
    图书类型:家教育儿
    作  者:David Thomas
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:139.7 x 215.9 mm
    出版日期:2022-06-14
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:435次
    内容简介:
    你的儿子能够终身受用的工具。有人说,男孩就是这样:容易爆发或闷闷不乐。但这些问题以及其他问题背后的原因是什么呢?基于二十五年来为男孩提供咨询以及与父母们共同努力的经验,David Thomas揭示了常见的情绪斗争,包括愤怒、焦虑和抑郁,并分享了实用的方法,你可以帮助儿子变得:随机应变——有能力以建设性的方式解决他的情绪问题有自我意识——使他更好地了解自己,包括...
  • 你的全新播单YOUR NEW PLAYLIST
    图书类型:心理自助
    作  者:Jon Acuff
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:203.2 × 127 mm
    出版日期:2022-09
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:804次
    内容简介:
    当Jon Acuff的书《原声》(Soundtracks)问世时,有一种反应让他感到惊讶。全国各地的父母都说了同样的话:“你有面向青少年的版本吗?如果我在这个年龄时知道如何改变我的心态,我的整个人生就会截然不同。”他们为什么这样说?因为真理像复利一样增长。年轻时存钱比你40多岁时存钱的影响更大。你在14岁或18岁时所相信的一个新的原声——Acuff对重复性思想的叫法——可以以同...
  • 一分钟的记忆力增强技巧One-Minute Memory Boosters
    图书类型:心理自助
    作  者:Frank MinirthMD
    原出版社:P113
    版权信息:繁体版权存在
    图书页码:208
    图书开本:108 × 178 mm
    出版日期:2022-07-19
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:795次
    内容简介:
    随着年龄的增长,我们可能看起来比父母那一代人要年轻,毕竟60岁是新的40岁,但是心智衰退可能早在30岁就开始了,渐渐地就会对我们的生活造成不良影响。幸运的是,正如饮食和运动可以使衰老的身体更加健康一样,适当的精神疗法可以减缓甚至逆转我们精神的退化。在这本实用又充满希望的书中,弗兰克·米尼斯(FrankMinirth)博士提供了快速且行之有效的心理练习,帮助我们在任何...
  • 战胜消极的自我Beat Self-Defeat
    图书类型:心理自助
    作  者:John Mason
    原出版社:P113
    版权信息:繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:140 × 216 mm
    出版日期:2022-04
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:735次
    内容简介:
    本书亮点-梅森的畅销书已售出超过一百万册-为忙碌的读者提供易于快速阅读的篇章-这些实用的方法可以改变你的心态,朝着你的目标更进一步 没错,生活中有许多挑战,但很多时候,阻碍我们成功和幸福的障碍来自于内心。毕竟,我们都有自我破坏的心理。如果我们能摆脱这种情绪,想象一下我们能取得什么样的成就,这正是畅销书作者约翰·梅森在书中要教会你的。梅森将针对生活中你...
  • 长大成人前的准备Raising Them Ready
    图书类型:家教育儿
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:208
    图书开本:140 × 216 mm
    出版日期:2022-03-08
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:990次
    内容简介:
    本书亮点-凯瑟曼一家创作的图书总销量超过45万册-指导父母,培养他们的孩子成为独立的成年人-实用的技巧,帮助孩子们真正长大成人 挣扎着长大成人的孩子与那些脚踏实地、茁壮成长的孩子之间有什么区别?这一切问题都归结为心态、技能和工具。作为父母,我们希望培养出依赖我们的孩子,还是培养出自信、有能力、渴望独立的成人生活的孩子。在这本书中,育儿专家、畅销书作者乔...
  • 你的大脑没有坏掉Your Brain's Not Broken
    图书类型:心理自助
    作  者:Tamara Rosier
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:208
    图书开本:139.7 x 215.9
    出版日期:2021-09-21
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:897次
    内容简介:
    丢掉羞耻心,爱你的大脑,带着多动症更好地生活。如果你有注意缺陷与多动障碍(ADHD,俗称“多动症”),那么你大脑的工作方式与“正常”或神经典型的大脑不同,因为它的连接方式不同。你和其他人可能认为这种线路上的差异在某种程度上是错误或不完整的。其实不然。但它确实给你带来了重大挑战,如时间管理、组织能力、健忘、难以完成任务、情绪波动和人际关系问题。在《你的大...
  • 7分钟效率解决方案The 7-Minute Productivity Solution
    图书类型:经管励志
    作  者:John Brandon
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:139.7 x 215.9
    出版日期:2022-01-18
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:981次
    内容简介:
    改变你的一天、获得最大成功的简单策略。本书提供了简单的7分钟策略,改变你开启一天工作的方式,帮助你管理日程安排,尽量减少分心,并驯服社交媒体。高效的日子不会简单出现。它们源于颠覆那些对我们不起作用的习惯并培养那些会起作用的习惯。生产力专家John Brandon运用经过验证的7分钟框架,揭示了如何从根本上减少数字设备带来的分心,改进你的日常安排。
  • 自信沟通——如何不后悔说错话It's Better to Bite Your Tongue Than Eat Your Words
    图书类型:经管励志
    作  者:Dr. Mike Bechtle
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:208
    图书开本:139.7 x 215.9
    出版日期:2022-02-15
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:1284次
    结案时间:2022-01-14
    内容简介:
    你是否曾在谈话结束后希望自己要是以不同的方式说话,说些别的内容,或者只说了什么就好了?我们都有过这样的经历,即谈话中出现了无益的转折,或避开了真正需要进行的谈话。如果你想成为一个更好的沟通者,Dr.MikeBechtle有一个好消息:自信谈话的艺术是可以通过简单、可重复的习惯来培养的。
  • 浪漫爱情五步法Five Steps to Romantic Love
    图书类型:心理自助
    作  者:Willard F. HarleyJr.
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:192
    图书开本: 280 × 216 mm
    出版日期:2022-02-01
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:1065次
    内容简介:
    本书亮点:1.销量超过25万册2.作者总销量超过320万册3.此新版本呼应了作者另一本书Her Needs Her Needs and Love Busters中的内容《浪漫爱情五步法》将帮助您和您的伴侣相互了解并满足彼此的需求,改正破坏爱情的坏习惯。本书采用了Harley博士的作品Her Needs Her Needs and Love Busters中已验证过的概念,并帮助您在婚姻中实现它们。Harley博士在这两本畅销书中推荐的所有工...
  • 婚姻需求指南:让浪漫至死不渝His Needs, Her Needs: Making Romantic Love Last
    图书类型:心理自助
    作  者:Willard F Harley
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:6 x 9
    出版日期:2022-02-08
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:1443次
    内容简介:
    超级经典畅销书——最新修订升级版重磅来袭!★过往版本狂销超2200000本★Harley博士作品共售出超3200000本★内容经过全面修订与更新 经过时间检验,《婚姻需求指南》多次登顶最畅销的婚姻相关书籍排行榜。在这本经典著作中,WillardF.HarleyJr.明确指出了了男性和女性在婚姻中十大最重要的需求,并向丈夫和妻子展示了如何通过满足配偶的这些需求来使他们的婚姻火热如初。他的...
  • 养育问题儿童:如何最大限度地减少崩溃冲突、加强合作Raising the Challenging Child: How to Minimize Meltdowns, Reduce Conflict, and Increase Cooperation
    图书类型:家教育儿
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:272
    图书开本:5½ x 8½
    出版日期:2020-01-07
    审阅资料:PDF
    联系人:Shawn
    浏览数量:1479次
    内容简介:
    经过时间验证的策略,适用于最顽固的问题儿童作者在一个成功处理问题儿童的组织中拥有数十年的经验三十个具体的、可操作的课程,帮助父母解决困难和令人困惑的行为作为父母,你遇到过的最糟糕的事情是什么?在商场大发脾气?儿子不掏出耳塞听你说话?女儿在学校不及格,不做家庭作业?一个经常违反宵禁的青少年?是警察打来的电话?无论您要处理什么,《养育问题儿童》都会有所...
  • 读出成功路Read to Lead
    图书类型:经管励志
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:-
    出版日期:2021.8.31
    审阅资料:-
    联系人:Annty
    浏览数量:1242次
    内容简介:
    这是历史上许多成功人士共同的习惯:它负责释放无限的创造力和影响力,它可以减轻压力,提高决策能力,让你成为更好的领导者。它是什么?阅读。而且它是你能做的最好的事情,它可以提高自己的专业水平。阅读更多更好的书籍,为你创造机会,学习新的技能,超越你的竞争对手,建立一个成功的职业生涯。在《读出成功路》一书中,你将学会:·为什么你需要像如此投入地去阅读?·五...
  • 改变一生的40个问题40 Questions to Change Your Life
    图书类型:心理自助
    作  者:John Mason
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:176
    图书开本:-
    出版日期:2021.8.10
    审阅资料:-
    联系人:Monica
    浏览数量:1332次
    内容简介:
    JohnMason以他标志性的、有感染力的正能量,为你提供了一个简单而有力的鼓励和希望的信息——你可以把握今天,发现一个更光明的明天。对于那些感觉被束缚的人,那些渴望改变但又不确定如何改变的人,John告诉你,我们拥有的最强大的工具,就是问自己正确的问题,以获得正确的答案。这本能够一口气读完的书非常适合忙碌的专业人士、过度劳累的妈妈、企业家以及任何寻求振奋人心...
  • 培养成功孩子的八大秘方8 Secrets to Raising Successful Kids: Nurturing Character, Respect, and a Winning Attitude
    图书类型:家教育儿
    作  者:Dr. Kevin Leman
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:-
    出版日期:2021.5.4
    审阅资料:PDF,样书
    联系人:Shawn
    浏览数量:2400次
    结案时间:2021-10-31
    内容简介:
    希望孩子善良、谦虚、有耐心、懂得感恩、尊重他人?希望孩子拥有良好的职业道德、坚强的性格和健康的自我认知?希望孩子在生活的各个层面——个人、工作和人际关系——都能充分运用自己的能力,取得成功?在本书中,国际育儿专家Kevin Leman博士以其标志性的幽默笔触分享了他的育儿智慧,阐述了八种切实有效的策略。掌握了书中的育儿技巧,任何世代的孩子都能在你的教育中变得...
  • 图书类型:心理自助
    作  者:Anne Bogel
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权存在,繁体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:-
    出版日期:2020
    审阅资料:PDF
    联系人:Monica
    浏览数量:1323次
    内容简介:
    我们都曾困在这里——困在无数的“万一”和“如果”之中,备受犹豫不定的困扰,由于对错误的恐惧而不敢作为。没有人想要这样生活,但是似乎我们没有办法控制自己不去焦虑,或是停下焦虑。这似乎成了我们逃脱不了的程序,但是真的是这样吗?Anne Bogel的答案是否定的。你可以克服那些不断重复的、不健康的、无意义的消极的思维定势,采取全新的积极的思考方法,这将会为你的生活...
  • 讨好型人格的自爱指南The People Pleaser's Guide to Loving Others without Losing Yourself
    图书类型:心理自助
    作  者:Dr. Mike Bechtle
    原出版社:P113
    版权信息:简体版权已售,繁体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:5.5 x 8.5
    出版日期:2021.1
    审阅资料:PDF
    联系人:Fanny
    浏览数量:1326次
    内容简介:
    作为一个具有讨好型人格的人,你最常听到的建议是什么?“开始把自己的需求放在第一位!!”但这个建议并不奏效。为什么呢?因为你喜欢帮助别人!我们都希望别人喜欢我们,认同我们。但是,当我们依靠别人的赞美、钦佩或欣赏来获得自我价值感时,我们就会陷入一种令人疲惫不堪的、令人衰弱的讨好别人的关系循环中,我们总是付出而很少得到。值得庆幸的是,解决讨好人的"问题"并不...
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