与病患的必要交流:专业医护人士实践手册Essential Communication with the Patients: Practical Handbook for Healthcare Professionals 图书类型:心理自助 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:264 图书开本:160×229 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:156次 内容简介: 交流并非易事,对于医疗领域的工作人员来说更是如此,噩耗与病痛是医疗领域无法避免的内容。医护人员之间的交流也可能受到工作中巨大压力与无尽挑战的影响。医疗领域从业者时常面临争端、误解、退化的能力与焦虑等种种交流困境。这本实践手册将帮你利用有效资源,提高表达、信息传达的能力,以更为包容地方式与病人进行交流,你将了解:·在日常场景中与病人高效交流,理解、共... |
伤病恢复力量训练系列(共两册)Strength Training for Injury Recovery I&II 图书类型:体育运动 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:368;366 图书开本:190×240 mm 出版日期:2023;2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:294次 内容简介: 适合所有人群的伤病恢复、预防力量锻炼方案“伤病恢复力量锻炼”系列为读者介绍了一个肌肉损伤预防锻炼体系,为踝部、膝部、脚踝存在损伤的人们提供了强度适宜的力量锻炼指导。在本书中,你将:·了解有效预防损伤、促进恢复的力量锻炼的好处、特点及方法。·学习常见的髋部及其他下体损伤,了解不同部位的不同诊断、致伤原因以及全阶段的相应治疗手段。·学习为各部位损伤的预... |
惊恐发作!解决儿童焦虑危机的心理教育Panic! Psychoeducation for Children Anxiety Crisis 图书类型:学习教育 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:48 图书开本:200×200 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:262次 内容简介: 著名专家为孩子解读惊恐障碍通俗的语言、精美的插画,帮助儿童轻松理解自己的情绪与身体惊恐障碍(panicdisorder)属于焦虑障碍的一种,在儿童中有较高的发病率。但遗憾的是,目前仍缺乏心理教育视角下的应对解决方案。本书希望弥补这一空白,从临床实践出发,提供一套针对儿童认知特点的心理教育解决方案。本书旨在:·帮助儿童理解产生消极情绪的生理机制·为心理专家、父母... |
做自己的领导者:培养领导力、找寻幸福My Leader is Me:Train your Leadership to Find Happiness 图书类型:经管励志 作 者:Anabel Valera 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码: 图书开本:- 出版日期: 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:206次 内容简介: 这本书是作者对其思考的总结,与读者探讨我们应如何接纳自身的错误与损失,应如何实现自爱与自知,应如何建立更为真实的自我概念与自尊心。作为一名教育者与母亲,作者为读者提供了各式技巧与练习来增强自身领导力,培养找寻幸福、掌控生活的能力,并将此转化为对他人的领导力。本书所构建的领导力并非将领导者视为一种高高在上、遥不可及的形象,而是充分考虑到领导中的人性关... |
浏览数量:174次 内容简介: 专业学者为你剖析当今活跃的“愤怒的爱国者”。自冷战结束的三十年中,极右翼与极端民族主义的情绪日益高涨,面貌也与百年之前不尽相同。这种情绪的蔓延使得当今传统、社交媒体中争端不断,为社会带来了混乱。这些新生的党派与政治运动力图与旧日政治模式划清界限,试图借助左翼话语,创新沟通方式,其方式则被贴上了“民粹”的标签。《愤怒的爱国者》一书... |
浏览数量:606次 内容简介: 本书为余光中第十八本诗集,全书共收录诗作五十九首,为诗人一九九五年到一九九八年之间所写。「高楼」是他在西子湾中山大学宿舍的楼居,所对的海便是台湾海峡。十四年来,那对海的高楼便是诗人「就位」之所。其结果便是《浪子回头》《母难日》《夜读曹操》《成都行》《风声》《绝色》等名作。本集初版时,是诗人借以纪念写诗已达五十周年。「五十年前,我的第一首诗《沙浮投海... |
浏览数量:660次 内容简介: 本书为余光中第八部诗集,里面的十九首诗全为诗人在一九六四至一九六六年间二度旅美时所写。有的描写异国风物,有的怀念妻子,有的为先知造像,有的为祖国担忧,主题不一而足,诗艺亦富于变化。这部诗集上接《五陵少年》的古典,下开《在冷战的年代》的现代,是作者诗艺过渡时期的重要代表。妙品颇多,不可错过。 |
提高你的自尊与敏感度:学会使用你的内在力量Improve Your Self-Esteem and Sensitivity: Learn How to Access your Personal Power 图书类型:心理自助 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:176 图书开本:150×230 mm 出版日期:2022 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:234次 内容简介: 全世界约有18的人口具有一种特殊的性格特质,这种性格特质使他们具有极高的敏感性,他们也因此被称为“高敏感人群”(HighlySensitivePeopleHSP)。其中,又有约为三分之二的人表示他们的低自尊为他们的日常生活带来了各种困扰。如果你也是他们中的一员,这本书则将教你如何接纳自己的这种性格,使你全面了解自己的性格特点,从而帮助你培育自己强大的内在力量。 本书作者Paul... |
我想改变,却无从下手:教你与食物建立健康关系、实现自爱I Want to Change but I Don’t Know How: A Book on How to Have a Positive Relationship with Food and Achieve Self-love 图书类型:生活健康 作 者:Nesrine Selama 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:172 图书开本:150×230 mm 出版日期:2022 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:214次 内容简介: 你厌倦了总是过度思考却无法采取任何行动吗?你希望改变自己的身材、生活习惯以及你与食物的关系吗?你可能无法说服自己的身体做出改变,也可能你只是不知道如何下手,不知道自己哪里需要改变,哪里不需要改变......在这本书中,我们将不再讨论我们对自己的消极看法,不再关注迫使我们不停进食来自我安慰的焦虑情绪与使我们停滞不前的恶性循环。本书将帮你正视这些所谓的“缺点... |
不饿为什么会吃饭?:关于进食焦虑Why Do I Eat if I Am Not Hungry?: Food Anxiety 图书类型:生活健康 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:248 图书开本:150×230 mm 出版日期:2020 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:256次 内容简介: 科学进食,收获好心情知名专家为你讲解我们应如何处理自己与食物的关系 有的时候,我们会感觉自己在不受控制地进食。这时,食物种类对我们来说似乎不再重要,我们关心的就只是不断地把食物塞进嘴中。这种行为背后大有文章。在本书中,作者将为你揭开人与食物关系的神秘面纱,讨论影响这一关系的关键因素。通过阅读,你将重获内心的平静,懂得“进食是一种享受”。选择健康的饮... |
浏览数量:256次 内容简介: 我们看似孑然一身,实则却有数达百万的微生物伴随我们一同生活。它们帮助我们消化食物、影响我们的情绪和对世界的感知。除了最为人乐道的肠道内部微生物群(旧称肠道菌群)之外,更有多个微生物群遍布我们的身体,在我们的口腔中、胃内、皮肤上、阴道内部......你想要探索微生物的世界吗?要知道,肠道微生物群可影响我们的全身、我们的神经系统,甚至是我们的免疫系统。它们不... |
浏览数量:226次 内容简介: 绘画和漫画虽为两个独立的艺术学科,二者之间其实也存在十分紧密的关联。这一所谓的“第九艺术”(theninthart)的灵感来源于伟大画家所创作的杰出画作,以肖像画与插图的形式向其致敬,艺术风格与手法则各不相同。这本书极富创新性地收录了多幅绘画杰作,展现这些经典绘画作品与世界经典漫画作品之间的内在联系,极大丰富当今时代的“波普(pop)”精神。 |
幸福追寻地图集:了解人类的幸福追寻史Atlas of the Search for Happiness: Understanding the adventure of human history through the search for well-being 图书类型:历史军事 作 者:Joan Tort 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:192 图书开本:260×260 mm 出版日期:2021 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:202次 内容简介: 在历史长河中,人类出于对幸福生活的憧憬而不断踏上探索未知土地的征程,即便面临生命威胁也在所不辞。本书则深入地探究了这段幸福追寻史,以独特的视角对人类社会进行了剖析,内容涉及环境、城市生活、能源利用、心理、经济、交流等主题。本书内含140张地图、180张图表,以两页篇幅分别介绍了三大方面的80个不同的主题。这三方面分别为:·幸福指数测量:很多组织、机构试图以... |
我是你的大脑,很高兴认识你!:理解情绪的全新方式I'm Your Brain, Nice to Meet You: A New Way of Understanding Emotions 图书类型:心理自助 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:240 图书开本:150×230 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:334次 内容简介: 神经科学权威专家为你分析情绪的本质学会充分利用我们的大脑,解锁自我提升的秘诀 本书将通过简单、有趣的方式向你展示人类活动中最为神秘的部分——我们的情绪。探寻思维深处,发掘自我,了解自我提升的秘诀。我们可以实现改变吗?答案是肯定的。但真正的问题在于我们并不能从导致我们情绪的各种因素入手,而应直接应对我们的情绪。我们只有真正了解思维,才能更好地利用思维... |
思维解剖术:情绪、认知与人脑Anatomy of the mind: Emotion, cognition and brain 图书类型:科普教育 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:304 图书开本:160×230 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:250次 内容简介: 神经科学领域权威专家为你揭示大脑的秘密 我们不断地感知、感悟、回忆、创造......人类思维丰富又复杂,一直以来我们对于它的众多功能与生理结构所知甚少。但在新兴科技和心理研究方法的帮助下,我们现在可以对活体大脑进行更为细致的观察,开始绘制出思维的建构。这本书写给所有对大脑功能感兴趣的人,为他们在纷繁的神经科学相关信息中进行筛选。本书语言直白、内容详实,内... |
治愈童年的力量:如何破解过去、创造美好未来The Power to Heal Your Childhood: How to Hack Your Past to Create a Better Future 图书类型:心理自助 原出版社:LS 版权信息:简体版权存在,繁体版权存在 图书页码:216 图书开本:150×230 mm 出版日期:2024 审阅资料:PDF 联系人:Shawn | 浏览数量:302次 内容简介: 资深心理学家帮你治愈童年重新审视你的过去,创造更好的未来 当你意识到操控你成年生活的正是隐藏在内心深处、那个幼童时期的自己时,你就开启了自己理想人生的旅程。本书巧妙融合了古代智慧与现代心理学,为读者提供贴心指导与百分百可行的各种练习。你将在阅读的过程中加深对自己的了解,治愈自己内心的创伤。本书也将引导你从过去的愧疚、仇恨和痛苦中脱身出来,使你重放光... |
浏览数量:360次 内容简介: 弗洛姆早在20世纪中期就对爱与自由的命题有过深刻思考。不同于众多精神分析学家,弗洛姆主张将人放在心理学与社会学研究的中心,致力于将精神分析学说与马克思主义结合在一起。时代的发展赋予了人们越来越多的自由与理性,人们也因此不得不独自面对生存挑战,感受孤独与焦虑。在日益加深的孤独中,是在个人意志的引导下完成人格的逐渐成熟与完整,还是依附于权威主义,放弃独立... |
浏览数量:248次 内容简介: 我们的一举一动都蕴含着对世界和自己的看法。态度、动作、表情、野心、习惯,所有行为都围绕着我们关于生活的某种深信不疑的解释,在阿德勒看来,这便是一个人对于“生活意义”的理解,也是对自身经历的诠释。阿德勒认为,与其强调过去的经历决定了现在的人生,不如说我们的行为与情绪都受到自身目的的影响。我们无法从某种麻烦中走出来,可能不是因为我们没有能力走... |
浏览数量:256次 内容简介: 本书从美国存在主义心理学之父罗洛·梅的观点出发,回答一个问题:人,为什么需要存在感?答案是:因为我们无法忍受它的反面——死亡焦虑,即当我们的“存在”受到威胁时,不安全感带来的强烈恐惧。什么可以被称为一个人的“存在”?或者在哪些情况下,我们会觉得自己很没存在感?当我们无法肯定自己是一个怎样的人,自我评价常常受到他人的影响;当我们无法在关系中感受到“被... |
浏览数量:328次 内容简介: 当我们对生育这一热门话题广为讨论时,似乎更多的是在关注社会趋势、统计数据,探讨低生育率意味着什么,却很少将目光投向自己——你是否曾因为来自长辈的压力、生育的负担、工作规划与人生发展而苦恼是否要孩子,或被迫要孩子?但需要意识到的是,过分忧虑生育问题这件事本身,会让我们忽略焦虑背后的内心感受,盲目地对是否生育做出决定。所以,与其逼自己在当下就... |
浏览数量:358次 内容简介: 史书不仅记录了王侯将相,更有不少平民百姓的精彩人生。历史不是精心编排好的剧本,许多不起眼的小人物也可能在不经意间改变历史的走向。本书聚焦于历史上的那些平凡人,用微观的视角讲述他们引发或经历的大事件。平凡人的身上少有权谋之心,容易意气用事,却又闪耀着人性的微光。他们可能出于义愤,便愿意手握屠刀充当杀手,卷入春秋战国的乱世争霸;也可能谋私贪婪,陷害栋梁... |
浏览数量:216次 内容简介: 本书从品牌视角切入,梳理历年来马斯克的公开演讲、媒体报道以及个人传记中的内容,通过分析马斯克的深层思考方式、管理方式、营销方式、工作手段,挖掘马斯克的品牌建设密码。 |
浏览数量:406次 内容简介: 如何让创业的冲动变成稳健的行动?如何成为“想得开”“拎得清”“搞得定”的老板?如何在创业的“不归路”上获得源源不断的“燃料”?如何绕过创业的“坑”,避开创业的“雷”?如何在不确定的商业游戏中,做出胜算更大的选择?……虽然创业热潮不再喧嚣,但创业梦想依然深藏在很多人心中。随着ChatGPT爆火,AI应用推动商业格局“去中心化”“去规模化”“去中介化”,行业壁... |
浏览数量:340次 内容简介: 无数企业命运和时代风向交织汇成的商业棋盘,看似盘根错节,然而跳出“棋子思维”,商业其实也可以很有趣:小到变化多端的机票价格,大到万众瞩目的国际赛事,它们如何真实反映经济学中的资源稀缺?麦当劳是如何直接触达消费者的?奶茶里的小料竟也暗藏着心理战和价格战?自动驾驶和被限制使用的吸管,预示着哪些新技术的商业应用问题?劣币驱逐良币的规律,与老百姓... |
浏览数量:356次 内容简介: 华为从2.1万元起步,发展为年收入超7000亿的优秀企业,持续管理创新变革及流程再造是其从国内小公司走向世界级公司的关键成功要素。自1998年开展研发体系的流程变革以来,华为花费在管理咨询顾问上的费用,累计超300亿。华为的流程管理借鉴了业界领先的经验,并总结自身流程运作管理经验,整理出了一套非常完备的“无生命流程管理体系”。所有企业都希望打通流程,推... |
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