20年资深英文名师「杨阳老师」倾囊相授，
脱离循环困境，解锁翻身。
───── 关注你学会了什么，不要想你忘了什么 ─────
∎单字循环背诵法、文法杠铃迭加法、循环阅读训练、作文速成与长期养成 ∎

★学生：「原来英文可以这样念！」
★家长：「原来学英文和考试能兼顾！」

∎要点一：从「循环拼字法」开始，克服「拼了又忘」的焦虑。
∎要点二：慢慢消化单字书，化解让人望而生畏的单字海。
∎要点三：面对关于「文法」的恐惧，建立清晰的解题思维。
∎要点四：透过「循环阅读」，一步步走回学习的正轨。
∎要点五：面对「英文写作」的挑战，写下谷底翻身的故事。

真正的改变，必须从学习者的内在开始。
唯有先处理被压抑、被忽略、被羞辱的情绪，
才有可能启动合作意愿，重新建立学习的方式与信心。

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★本书主要适用对象：
∎在「考试」与「学习」之间不断拉扯，身心承受压力，甚至长时间陷于挫折的「学习者」。
∎为孩子英语学习规划方向而思索的「家长」。
当你迷惘或疲惫，关照你的内心，建立长期学习英文的信心。
面对学习挑战，教你克服考试障碍，快、狠、准的实战技巧。

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学英文，别再硬背！考试是一时的，学习却是长远的路。辨识情绪地雷，锁定学习目标，做自己的学习主导者，方法对了，英文就会了！
教材发了一堆，从没有人真正教你方法念，单字背了又忘、靠语感猜题失灵，让你深陷自我怀疑地狱……其实你多想进步，却找不到学习的路。
英文教学近20年，杨阳老师自谦只是「补教」现场的一「名」老「师」。他运用对话技巧、引导策略，以及不断精炼的学习方法，教出许多顶尖学生，更帮助无数谷底的灵魂自信翻身，兼备「应考技巧」与「英文实力」：

★提升单字力：学英文，不发音必败！从单字书到课本单字，用发音强化记忆链接，以循环背诵融化单字冰山。
★完整文法力：文法一定要遇到一次，复习一次！透过逐一迭加、重复训练，深印记忆──只要开始学，永远都不晚。
★强化阅读力：七天时间深化单字印象，绝对有效！分段拆解、消化文章内容，快速突破阅读困境，摆脱盲目苦读。
★优化写作力：从基本架构开始，快速掌握写作技巧！在「速成作文训练」与「长期阅读养成」之间，达成平衡。

真正的学霸不是追求输赢，而是「自我成长」──从此刻起，你要关注自己的每一小步前进，而非比较他人、打压自己。
正如杨阳老师说：当学习从「输赢」转向「变好」，才会激发无止境的内在动机，「学英文」这件事，也才能够走得长长久久！

张佑嘉（杨阳老师）

英文补教老师，有近20年教学资历。陪伴众多学霸成长，并将学生从自认学渣的地狱拉回人间，重建学习信心。

∎第一本书《要让孩子赢过谁──一位非典型补教老师的教育修罗场》，近身观察、分析教育怪象与实际案例，荣登书店百大畅销榜，入选文化部「Books from Taiwan（BFT）」外译推荐选书。

∎第二本书《补教名师的学霸英文──单字×文法×阅读×写作不卡关》，关注自己学会什么，不要去想忘了什么，让学英文和考试能兼顾。

在2008年的金融海啸爆发前，离开一直以为是人生志业的金融业，重新开始摸索生涯，意外在升学补习班找到工作热情。

学生时期曾是教室里的底层生物，也当过高分学霸。从上台讲话会发抖，长大却变成每天面对数百人的补习班老师。

虽在分数与榜单挂帅的补教业谋生，却很排斥用分数分类学生。面对考试压力巨大的升学体制，仍坚持以有趣阅读来触发学生的学习兴趣，协助学生迎战。
 

在教学场上近20年，近身观察各类学生的生命经历，常陪他们面对内心纠结，在补教教学的世界另辟蹊径。

信仰「面对国、高中生的教育，只有师、生、亲三方形成合作关系，才能发挥效果」。

希望能透过撰写一篇篇文章，推倒高耸的填鸭教育巨塔。

．学历：东吴大学信息科学系、中央大学产业经济研究所毕业。

．教学经历：目前任教于镇麟升大学中心、中和圣闻补习班。曾任职于台中陈立、陈立立恒、儒林、赫哲等知名补习班。

本书特色：
★【特色一：详读本书内容，有助消除学习者和家长的沮丧和焦虑】（1）沮丧的学生问：「我要怎么学好英文？」──杨阳老师答：「你不是学不好英文，是被错误方法磨掉了自信。」（2）焦虑的家长问：「我要怎么让孩子学好英文？」──杨阳老师答：「有兴趣的长期阅读，就是最强大的进步神器。」

★【特色二：学霸的学习思维解密】（1）用声音记忆单字，习惯以「语音」为本记忆字汇。（2）随时强化新、旧的记忆，用「造句」内化语言逻辑。（3）内化文法意涵，文法必须与「表达逻辑」结合。

★【特色三：提升单字力】从单字书到课本单字，用发音强化记忆链接，以循环背诵融化单字冰山。整个过程中，千万记得「只要关注自己记住几个」，而非焦虑自己忘掉几个，免得引发逃避反应，陷入学习情绪困境。

★【特色四：完整文法力】文法思维，是由许多文法组件组合起来，搭配句型、单字搭配词、特殊单字，配合上下文意，组合出来的一种思维方式。若想改善困境，必须设法搞清楚有多少东西没弄懂，建立完整的观念体系。

★【特色五：强化阅读力】成为「会思考」的语言用户，建立长期阅读习惯，透过重复遭遇单字，才能让单字自然沉淀，将你从背诵地狱中释放。这条路看似绕远，却能帮助你在弯道超车，摆脱学习的恶性循环。

★【特色六：优化写作力】英文能力光谱两端的学习者，最终都在「作文」这道门坎前碰头，问出同一个问题：「我要怎么搞定作文？」学会让「大量输入」与「小步练习」交错前进，你也能写出有深度、有温度的文字。

★【特色七：成为学习的主导者】（1）让孩子当主导者，不等于放手不管；（2）所有的学习，都必须以「维持与激发兴趣」为最高原则；（3）强烈建议「亲子共学」；（4）切勿强灌「提前布局、赢过别人」的思维；（5）「听」、「发音」与「口说」，永远优先于拼字、中翻英。

★【特色八：附录「探索数字工具」】杨阳老师私房分享：发音练习资源、不可或缺的字典工具、好用的AI工具。

目录：
◆前言：一切都来得及  009
◆本书适用对象  015

─────〈PART 1〉实战技巧篇：兼顾「英语学习」与「学校考题」─────

【提升单字力】
◆「不发音」，学英文单字绝对会失败──学习警讯检核表  026
．走到困局前的一连串警讯，包括：英文学习警讯、情绪警讯、其他重要警讯。
◆你「遭遇」这个单字多少次？──「单字书」循环背诵法  032
．黄金原则：为自己创造许多次与单字的遭遇，才能真的把单字牢记在脑海。
◆依赖「语感」，会渐渐失灵──考题内容训练  043
．「升国一」与「升高一」阶段，通常有大量学生因考题而失去英语学习动力。
◆规划短期与长期目标，重建信心──「课本单字」循环背诵法  052
．要将注意力放在自己身上，关注自己每天增加多少字，从中建立成就感。

【完整文法力】
◆观念偏差，造成文法大崩盘──介于语感与文法规则间的「怪异理论」  068
．国中英文高分的学生，上高中后英文科却爆掉，通常是什么情况？
◆重建完整的「文法思维」──文法一定要遇到一次，复习一次  076
．读文法，忘了就再复习一次。你的目标是累积与○○文法遭遇的次数。
◆补齐缺少的「文法组件」──逐一迭加→重复训练→深化记忆  089
．每学到一个新的组件，便与已经会的组件做组合。从头开始学，永远都不晚。

【强化阅读力】
◆透过阅读，突破单字天花板──阅读文章→吸收单字→其他延伸  104
．学英文一定要阅读文章，从中吸收单字，接着才往造句、文法、口说甚至写作延伸。
◆依步骤分段拆解，消化文章内容──文章循环阅读法  109 
．七天时间深化单字记忆，绝对有效，摆脱填鸭背诵的盲目学习。

【优化写作力】
◆掌握技巧，快速提升写作力──应考型英文写作法  120
．依照五个元素分析写作结构，八天操作练习，善加运用「循环式造句法」。
◆循序渐进，长期培养写作力──「长期阅读」是最强大的写作武器  134
．在「课内考试」与「长期阅读」之间，找到合适的心力分配平衡点。

─────〈PART 2〉情绪心法篇：成为学习的「主导者」─────

◆别让考试限制英文学习力──「孩子的英文学习该如何规划？」  148
．成功学习者的养成历程，从「参与」变成「主导」开始。
◆学霸的学习思维解密──「学霸像是天生走在另一条轨道上？」  158
．学霸的学习思维：用声音记忆单字，随时强化新、旧的记忆，内化文法意涵。
◆五大重要学习面向，随时检视──「同样从零开始学，为何结局如此分歧？」  168
．方法、能力、情绪、关系与自我价值的重建。
◆五个困境应对策略，开启对话──「我要怎么做，才能帮助孩子？」  176
．我们是在帮助孩子？还是在把他推进我们熟悉的剧本？
◆十道学习瓦解机制，避免触发──「我到底为什么要学英文？」  186
．不只要设法提升孩子的「能力」，更要设法守住他们的「动力」。
◆学习瓦解机制的牺牲品──「如何拼回孩子破碎的心？」  196
．「被推着学」的模式，当难度与压力一同升级，就容易演变成崩盘的灾难。
◆七大关键学习特质，从内启动──「如何培养长期学习的动力和自信？」  203
．观察、倾听和陪伴，更能帮助孩子长出一双看见自己进步的眼睛。

◆附录：探索数字工具  214