献给我们的妈妈
即使再有准备，真正离别，还是那么突然。
原来，此后没有妈妈的日子是这样的;
原来，悲伤要教我的，不是坚强，而是温柔......

沉重只要被看见，就会轻一点！
谢谢游太太愿意写出来，让失去至亲至爱处于孤独的人，能被光洒亮。

「告别你的那天，悲痛像是强烈台风，我以为那就是伤心的最高级了。
然而，悲伤的终点到底在哪里？」
这不是一本积极向上的励志书，而是在没有妈妈的世界里生存的故事。
这是面对至亲离开的个人经验，却普遍而真实。

作家「基隆游太太」几年前遭遇丧母，情绪低落的她因而离开职场，所幸透过旅行重新找回幽默感，也鼓起勇气成为一位母亲。

她陆续在脸书分享心路历程，意外收到许多朋友及粉丝的回馈，发现大家似乎有着类似的疑问：还没走出悲伤的自己，是否过于脆弱？ 为什么别人看起来这么坚强？

没有妈妈的日子里，她最想念的，反而是一些平凡至极的场景，无论发生什麽快乐或悲伤的事，她都会想：「啊，好想跟妈妈说啊。」这些念头，成为她找到安慰与指引的处方。

本书就像一封女儿无法寄给妈妈的情书，以诙谐又温暖的口吻，诉说失去至亲以后，仍要继续生活的心情片段，细腻、琐碎却深刻，泪中带笑、笑中藏泪。 她与读者分享：悲伤没有期限、没有标准答案，也许悲伤不会离开，但可以变得温柔——提醒我们，曾经拥有过多么珍贵的爱与牵绊。

面对失去，我们永远没有准备好;
关于《爱与修复》，我们永远在路上。

失去母亲的基隆游太太说：
*你离开了，我失去最盲目的头号粉丝。
*你都死掉了，我真的有资格继续快乐地活在这个世界上吗？

怀孕生子的基隆游太太也说：
*成为母亲的第一年并不好过，像是把自己放到果汁机里面绞碎了，再倒出来重新灌模铸型，虽然还是同一个我，但内里已经浑然不同。
*我不知道，多年后自己也成为母亲之后，会爱上「妈妈」这份工作。

更分享丧母笔记给处于孤独的你：
*悲伤从来不会按照剧本走，而是会在你最没防备的时候突袭你。 这很正常，有些日子就是烂透了。
*根据统计，多数丧母成员会罹患程度不一的「母亲节过敏症」，主要症状是看到别人妈妈还在就觉得刺眼，每年五月是大规模流行期间，尤其避免接触康乃馨等物品。
*当你累到崩溃时，请对着空气说：「妈，你当年是不是也想揍我？」她一定会笑着说：「当然，你活该。」如果你真的累到不行，请寻求帮助，妈妈当年可能没喊累，但你不需要重蹈覆辙，没有人规定你要当超人。
*这不是告别，而是一种全新的陪伴方式。 妈妈不会再像从前一样出现在你面前，但她的爱已经变成你的一部分，继续留在你的生命里，成为你的力量。
 

基隆游太太

无法被规则限制的高敏I人。曾是带父母旅行一直生气的逆女，母亲离世后却伤心到得了忧郁症。曾是漂泊独旅的不良人妻，现在却心甘情愿成为废物妈妈。虽然常常不按牌理出牌，但深信把幽默感视为人生最重要的能力一定不会出错。

职涯第一个十年是财经杂志记者，第二个十年则是自由撰稿人。着有《废物旅行》，亦曾以「游苔」之名出版《我的孩子要在这里读书》、《慢经济：遇见池上．心风景》。

「亲人的离开是一生的潮湿，我们依旧笑，依旧过日子，然后在某个措不及防的瞬间又被思念偷袭——这本书，就是这样一本笑中带泪，在晴天返潮的真情书。」——羊咩老师，新北市南山中学国文科教师

「在临床工作中，我总是从心理学的角度，进入丧亲者的故事中，但Echo却是在丧母之后点点滴滴的生命经验中，将发自内心深处的低吟与低吼，化作文字，重新梳理自己在伤痛中的疗愈历程。 相信所有经历丧亲之痛的人，都能在这本书中找到依靠，发现失去至亲的痛，原来并不孤单、并非独自承受; 所有'丧母俱乐部'的成员，都在阅读中，找到共鸣，相互为伴。」——林维君，柳营奇美医院血液肿瘤科临床心理师、心之整理对话学院创办人

目录
各界感动推荐
自序

Part 1｜母后七日
那个佛经有点吵
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请用温开水
一生只有一次
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告别式，是悲伤的起点
【丧母笔记01】嗨！这里是丧母俱乐部

Part 2｜万丈深渊
都是月亮惹的祸
妳老公怎么这么难相处
为什么我没有感觉
妳是我的稳定器
我这么努力，为什么妳还是死掉了？
再见，记者人生
【丧母笔记02】悲伤就像Wi-Fi，信号时强时弱

Part 3｜破晓时分
小孩永远是对的？
按摩教会我的事
一位女作家之死
被记得，就存在
出书骂妈妈才是正经事
丧母俱乐部
【丧母笔记03】请记住，你可以求救

Part 4｜后来，我也成为妈妈
外婆的内线消息
新加坡的鱼尾狮
血型世纪之谜
我可是妳的女儿！
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我也当妈妈了
【丧母笔记04】糟了，这关怎么没攻略？

Part 5｜新手妈妈上路
贺尔蒙大怒神
佛系母奶人生
该死的新冠肺炎
第一次带婴旅行就失败
妈妈群组之必要
我是如此爱妳
【丧母笔记05】站在她曾站过的位置

Part 6｜养儿方知……？
像妳那种妈妈
像我这种妈妈
我们同一国
爱的真谛
遗传是个回力镖
妈妈，妳想外婆吗？
今天我妈忌日
【丧母笔记06】她其实未曾离开

后记

by carly