从依附理论的角度来看，在不安或受到威胁时，跟伴侣的亲近依赖、希望被保护支持、相信自己在对方心中是重要有价值的，以及求助时不会被拒绝和遗弃，都是人类与生俱来的本能。
当伴侣未能及时回应、满足对方的依附期待，长此以往，累积的不满、失望甚至怨怼，会让两人卡在恶性循环中无法跳脱，此时仅只改变对方或自己的想法和行为，已无法解决两人关系中的问题根源。
情绪取向伴侣治疗的精髓在于，协助处于关系中痛苦的伴侣重新整理情绪反应，打破负向情绪造成的恶性循环，帮助伴侣们找到新的、建设性的互动方式，重塑新的「情绪经验」，以满足双方的依附需求，重启亲密情感连结的可能。

刘婷
国际情绪取向治疗中心（ICEEFT）在亚洲第一位督导与训练师、美国婚姻与家族治疗协会（AAMFT） 认证临床督导。
专长于婚姻治疗、青少年问题、情绪调节。

徐君枫
芯耕圆心理谘商所心理师兼所长。
专长为伴侣与家族谘商、亲子谘商。

李明慧
全职于双和医院心希望关怀中心、台北市立大学心理与谘商学系兼任讲师。
专注于自杀防治与EFT领域。

张元瑾
华人心理治疗研究发展基金会心理师、美国婚姻与家族治疗协会（AAMFT）临床会员，以及国际情绪取向治疗中心（ICEEFT）认证伴侣治疗师与督导。
擅长伴侣关系、亲子关系、性侵害与家庭暴力议题。

卓佳敏
新加坡关怀辅导中心资深心理师。
专业兴趣伴侣谘商、外遇自我疗伤与关系修复。

洪诗婷
服务于台北旭立谘商中心、张老师基金会台中分事务所、励馨基金会台中分事务所。
专长为情绪困扰、感情困扰、人际困扰。

陈静怡
杏语心灵诊所副院长。
专长于家庭治疗、伴侣治疗、亲子关系谘商。

黄可欣
服务于格瑞思心理谘商所、励馨基金会蒲公英谘商中心、新北市中小学驻区心理师及专任辅导教师。
从事伴侣谘商及亲子教育工作。

目录
推荐序感受EFT火力全开的魅力苏珊．强森
作者序我教的就是我做的，我做的就是我活的刘婷
引言EFT 跨文化的治疗优势和应用刘婷、徐君枫

PART 1EFT 的理论基础
第 1 章在 EFT 中重建情感连结并找到安全感
第 2 章想依靠对方原来是本能：从依附的角度看亲密关系
第 3 章EFT 的三阶段九步骤：关系改变必经的历程
第 4 章EFT 的核心技术

PART 2EFT 案例精选
第 5 章怨怼与挣扎：我们真的回不去了吗？（李明慧、刘婷）
第 6 章我们的婚姻好拥挤（张元瑾、刘婷）
第 7 章我真的可以一直爱你到老吗？（卓佳敏、刘婷）
第 8 章当我们身处孤单黑暗中，你却选择握住她的手（徐君枫、刘婷）
第 9 章忧郁像雾霾，遮住了阳光和所有的蓝（洪诗婷、刘婷）
第 10 章孩子出问题是谁的责任（陈静怡、刘婷）
第 11 章治疗师的考验：好难同理的个案（黄可欣、刘婷）

附录一哪里可以找到EFT伴侣治疗师？
附录二国际情绪取向治疗中心的认证说明

by carly