为了纠正错误信息并提高人们的意识，作者对创伤症状、各种形式的儿童虐待及其对大脑的影响进行了全面探讨，书写了这本预防儿童和青少年创伤的实用指南。

“如果一个成年人没有解决他们的童年创伤，他们注定会在后代中延续这些创伤。”——拉法·吉列尔莫

创伤常常与自然灾害、空难或严重虐待等极端事件相关，仅影响少数人。然而，专家们如今认识到，创伤在儿童时期是一种无形的流行病，这一时期由于儿童内在的脆弱性而特别容易受到影响。

在这本深刻的书中，心理治疗师、创伤和依附关系的专家拉法·吉列尔莫（Rafa Guerrero），深入探讨了构成创伤的因素，并提供预防策略。通过从他自己的实践中引用真实的案例，他揭示了看似正常的社会行为——如惩罚、胁迫和情感忽视——对儿童可能造成深远的创伤。即使我们并未完全意识到，但我们确实生活在一个创伤普遍存在的社会中。

吉列尔莫还指出，健康专业人士往往误诊诸如注意力缺陷多动障碍（ADHD）、抑郁症或对立违抗障碍等症状，而这些个体实际上可能是在遭受与性虐待、虐待、欺凌或情感忽视相关的创伤。

拉法·吉列尔莫（Rafa Guerrero）

拉法·吉列尔莫是一名心理治疗师，特别关注教育心理学、ADHD、学习障碍和行为问题。他拥有临床与健康心理学学位、教育学博士学位和短期心理治疗硕士学位。目前，他担任西班牙马德里达尔文心理学中心的主任，该中心专注于情感管理、创伤、依附关系和ADHD。吉列尔莫已出版超过十五本相关主题的书籍和故事。

by Stefan