* SBS《我们孩子变了（回归）》顾问团

* 育儿代表性YouTube频道《我们社区儿童医院》

* 14年间诊疗超过一万名儿童

 

“懂得幸福的孩子，成长为幸福的大人”

培养孩子情绪智商和依恋的父母心灵课程

拥有14年经验的小儿精神科专家朴素英，在为孩子们诊疗时，心中产生了一个疑问：“如今的孩子在父母的关注下，不缺任何东西地成长，为什麽内心却更为贫瘠呢？”这本书正是从这个问题开始的。

父母认为的“好父母”，是为了孩子学习育儿，牺牲自我的父母。但是，孩子们期望的“好父母”，是能对自己感同身受，陪伴在身边的父母。当我们不是成为自己想成为的父母，而是向孩子们想要的父母更近一步时，孩子们就会成长为内心坚强、懂得幸福的大人。

这本书融合了作者的专业知识和作为母亲的经验，为“好父母”指明了方向。特别是，作者注意到，当父母和孩子分享情感和想法时，孩子的情绪会稳定，依恋也会加深。她将这种状态称为“互主体性”，当互主体性的经验得到累积时，孩子就会在名为父母的坚实土壤中扎根，成长为不被动摇的大树。此外，书中介绍了能够积累互主体性的具体游戏方法和对话技巧，说明父母在日常生活中运用。通过这本书，您将能够把孩子培养成内心强大、幸福的孩子。

朴素英

在各种媒体和诊室间穿梭，充满热情的儿童青少年精神健康医学专科医生。朴素英以硕士学位毕业于高丽大学医学院，现在是高丽大学九老医院的外聘教授。她也是一位正在抚养6岁儿子的母亲。以“幸福的养育者，心灵坚强的孩子”为座右铭，她遇见了许多养育者和孩子，倾听他们的故事。朴素英运营著YouTube频道《我们社区儿童医院》，以简单易懂、愉快的方式传达关于孩子的发育、气质、依恋等内容。她还提供可在家庭中实践的实用解决方案，得到了许多父母的支持。曾出演SBS Plus《我们孩子变了（回归）》（2022）。出版了育儿书《我们社区儿童医院育儿大百科》（2024）和绘本《从三岁开始要知道！我的身体你的身体》（2024）。目前，她作为“MOA精神健康医学科诊所”和“MOA心灵研究所”的代表，积极开展父母教育、讲座等活动，与父母们沟通。她为想要巩固与孩子关係的父母，渴望培养情绪稳定孩子的父母，撰写了这本书。

目录

序言：致希望把孩子培养成心灵富足的所有父母

 

第一章 快乐的育儿真的存在吗

比起“过去的育儿”，“现在的育儿”更辛苦

知道得越多，父母和孩子都更累

尽管如此，育儿依然是快乐的

 

第二章 与孩子分享心灵的奇迹瞬间

你曾真正品味过“为人父母的滋味”吗

像恋爱一样去爱我的孩子

互主体性，提升依恋最简单的方法

 

第三章 通往幸福育儿的道路

孩子：通过名为父母的门认识世界

父母：通过育儿认识真正的自我

孩子和父母的关係：世上最特别的缘分

我是怎样的父母

 

第四章 “好父母”不是由技巧而是由态度决定的

父母是自然而然成为的，还是通过努力造就的？

好父母的四个共同点

游戏：进入孩子世界的门

对话：连接父母和孩子心灵的强大通道

 

第五章 成为“好父母”的四周练习

我的育儿目标是什么

检查育儿：我现在的育儿是什么样子

提高与孩子关係密度的四周工作表

幸福的父母之树结出幸福的孩子之果

by lena