避开现代社会“目的病”和“知识病”的常见思维误区，实现真正“思维破局”！
本书探讨了现代社会中如何通过回归本源、打破传统思维模式，以更清晰、更直观的方式进行思考和决策。书中提到，“裸眼思考”是一种不依赖任何固定框架或预设的方式来理解和分析世界的方法。作者通过对多种现代问题的深入剖析，提出了“裸眼思考”的重要性，并提供了实用的技巧和步骤，帮助读者在信息过载的时代保持头脑清晰。

第一部分：裸眼思考的基本概念
作者首先介绍了“目的病”和“知识病”这两个现代社会中常见的思维误区。目的病指的是人们在追求目标的过程中往往忽略了最初的动机，导致了对细节的忽视和对环境变化的盲目；知识病则指人们陷入信息的海洋中，无法有效过滤和应用这些信息。通过对这两个问题的分析，作者引出了“裸眼思考”的概念——一种去除思维中的预设和框架，以最直观的方式理解问题的思维模式。
第二部分：裸眼思考的三大步骤
作者将“裸眼思考”分为三个关键步骤：知觉、保留和记忆。
知觉：这是“裸眼思考”的基础，要求人们回归最基本的感官体验，去掉一切外在的干扰和预设，通过观察、倾听等方式重新感知世界。作者强调了视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等五感在认知过程中的重要性，并提供了通过训练这些感官来提高知觉能力的方法。
保留：在现代社会中，人们往往急于得出结论，但作者认为，有时“保留”判断是更明智的选择。这一阶段涉及的是在面对不确定性和复杂问题时，如何通过暂时不作出决定，留有余地，从而避免仓促的决策带来的风险。书中详细讲解了如何在思考中加入“保留”这一环节，以应对二元对立和过度自信的问题。
记忆：最后一步是将思考的过程和结果进行有效的记忆和总结，以便在未来的决策中加以运用。作者指出，很多时候人们会忽略对过程的反思和总结，导致在类似情境中重复犯错。通过冷静的对话和深入的分析，可以将经验转化为记忆，从而提高未来的决策能力。
第三部分：裸眼思考的实践
在本书的最后部分，作者通过多个实际案例，展示了如何将“裸眼思考”应用于职场和日常生活中。通过一系列的情境分析，例如职场中的决策、会议中的引导、团队中的沟通等，作者展示了“裸眼思考”如何帮助个体在复杂的环境中做出明智的选择。
他特别提到，“裸眼思考”不仅仅是一种个人能力的提升，更是一种团队文化的建设。通过“裸眼思考”，团队成员可以更加高效地合作，避免因固有思维模式而导致的沟通障碍和决策失误。
本书是一部深刻探讨现代思维方式的著作，作者通过对“目的病”和“知识病”的批判，提出了“裸眼思考”这一全新的思维模式。书中不仅理论丰富，还提供了实际可操作的技巧，帮助读者在信息爆炸的时代保持思维的清晰和决策的准确。对于希望在复杂环境中寻求更清晰思路和更有效方法的人来说，这本书无疑是一本值得反复阅读和深思的佳作。

株式会社学びデザイン代表董事、武藏野大学创业学部教授、曾任职于住友商事及GLOBIS商学院（副研究科长），后创立了株式会社学びデザイン。
同时，他还担任多家初创企业的顾问，如株式会社Flier。此外，他还在武藏野大学创业学部、金泽工业大学研究生院、GLOBIS商学院等多所院校担任教师。
他是音频媒体Voicy节目《荒木博行的book cafe》以及Podcast节目《超相对性理论》的主持人，同时也在株式会社COAS担任Horse Rogue计划的节目总监，并担任一般社团法人うらほろ樂舎的学习设计师。
他的著作包括《一看就懂！商业书籍图鉴》系列（Discover 21）、《世界“破产”图鉴》《世界“失败”产品图鉴》（均由日经BP出版）、《用自己的头脑思考阅读》（日本实业出版社）、《手持稻草去旅行》（文艺春秋）、《自学地图》（东洋经济新报社）等。

目录
第一部分：什么是裸眼思考
“目的病”是什么？ …… 20
不注意变化的“目的病”患者 …… 23 “
生存渠道”与“繁荣渠道” …… 25
目标在上，日常在下 …… 26 
“目的病”的疾病风险 …… 28
我患上“目的病”的经历 …… 31 
“知识病”是什么？ …… 33
智力代谢症候群的危险性 …… 36
是否从“假设”变成了“固执”？ …… 39
艺术的必要性 …… 41 
“镜头思维”与“裸眼思维” …… 44 
“镜头思维”的思考方式 …… 47 
“裸眼思维”的思考方式 …… 51
从马匹中学习“裸眼思维” …… 55
第二部分：裸眼思维的三个步骤
步骤1：感知 …… 62
阶段1：提升“视觉（观察力）” …… 70
阶段2：提升“其他四感” …… 86
阶段3：提升“内感受觉” …… 92
步骤2：保留 …… 98 
步骤3：记忆 …… 122 
第三部分：裸眼思维的实践篇
考虑转职×裸眼思维
场景01 竹内是否应该转职至咨询行业？ …… 138
如何应对目标行业？ …… 140
关注自己的身体反应 …… 142
在保留问题的同时行动 …… 145
主持会议×裸眼思维
场景02 宇野的会议主持能否成功？ …… 147 
“控制思想”的危险性 …… 149
精心准备，然后忘记 …… 151
专栏 从表演理论看“场上氛围” …… 154
放弃目的，才能更接近目标 …… 155
务必保留问题 …… 157
我在主持中的失败 …… 159
公司内调查×裸眼思维
场景03 为什么员工敬业度评分下降了？ …… 162 
“愤怒”是一种过于强烈的镜头 …… 165
以“无评价”的心态倾听 …… 167
保留问题并记住 …… 169
我们可以改变握竹刀的方式 …… 171
麦当劳
抛弃假设，进行观察 …… 174
18小时仅进行观察
通过观察感知客户
工作理论 …… 177
P&G
融入客户的言辞 …… 179
深入语境
Patagonia
将领导者的感知力推广到组织中 …… 181
对地球不友好的棉花
导入有机棉 ……

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