这是一本专为青少年打造的实用指南，旨在帮助他们在面对生活中的各种挑战时，发现自己的潜力、设定目标并付诸实践。书中由 Jon Acuff 以及他的两个孩子 L.E. Acuff 和 McRae Acuff 一起创作，融合了父母的智慧和青少年的独特视角，为年轻读者提供了一种既贴近实际又富有深度的成长路径。

书的核心理念是，每个人的生活都充满了线索，指引着你了解自己、发现自己的优点以及珍视自己的时间。很多青少年在成长过程中，往往会忽视这些内在的信号，导致迷失方向或者走错路。而本书就为你提供了一张地图，帮助你找到生命中最宝贵的宝藏——你自己。书中通过一种有趣、简单的过程，帮助青少年更好地理解自己的潜力，从而设定对自己真正有意义的目标，制定切实可行的计划，帮助他们走向成功。

本书的核心内容包括：

发现自我与潜力：青少年在成长过程中会面对众多选择和挑战，如何认识自己的优势，找到内在的动力和兴趣，是本书的重要议题之一。通过反思和探索，帮助青少年理解自己，树立自信。

设定有意义的目标：书中为青少年提供了一种简单有效的目标设定方法。通过这个方法，他们可以根据自己的兴趣、价值观和优势设定个人目标，并通过具体的行动步骤逐步实现。

拥抱未来，做好规划：青少年有着无限的未来，但如何从当下开始规划自己的未来，是本书提出的关键议题之一。无论是学业、个人成长，还是职业生涯，书中提供了实现成功的有效框架。

走出迷茫，找到方向：书中的一大亮点是帮助读者通过发现自我，避免迷茫，找到明确的生活方向，并带领他们通过一系列简单的步骤将梦想变为现实。

目标市场分析：

随着国内社会对青少年教育的关注度不断提高，尤其是在学业压力和心理健康方面的挑战越来越受到重视，这本书恰逢其时。书中的方法与技巧不仅适用于美国青少年，同样能够帮助中国青少年提升自我认知、增强心理韧性、学会在快节奏和高压力的环境中保持清晰的目标与方向。

Jon Acuff 是《纽约时报》畅销书作家，已出版七本书籍，其中包括《华尔街日报》畅销书榜首作品《Finish: Give Yourself the Gift of Done》。他是《INC》杂志评选的“全球100位最佳领导力演讲者”之一，曾在全球各地的会议和公司中向数十万人传授领导力经验，曾为FedEx、日产、微软、洛克希德·马丁、Chick-fil-A、诺基亚和喜剧中心等知名企业提供讲座。Jon 拥有庞大且高度活跃的社交媒体粉丝群体，Twitter关注者近30万，Facebook粉丝超过18.7万，Instagram粉丝超过12.5万，邮件订阅者超过9万。他以幽默、诚实和充满希望的风格吸引着粉丝，提供独特的见解和激励。Jon 目前与妻子和两位青少年女儿一起生活在美国田纳西州的纳什维尔。

L.E. Acuff 是阿拉巴马州伯明翰的萨姆福德大学大三学生。除了写书，她还热衷于滑板、飞盘和滑雪。她在不写作的空闲时间，经常在缝纫机前创作衣物，或者在钢琴前创作音乐。

McRae Acuff 是萨姆福德大学的大一学生，喜欢参加越野跑项目，并在课后项目中教授艺术课程，空闲时还做些临时的婴儿看护工作。这是她的第二本书，她希望能说服泰勒·斯威夫特为她的下一本书做推荐。

目录

引言 9

1. 未来是我们的 15
2. 最美好时刻清单 18
3. 提问 28
4. 给你爱的事物贴标签 40
5. 简单数学，精彩人生 50
6. 清单中的教训 57
7. 三个表现区间 67
8. 危机还是伎俩 72
9. 我们玩的游戏 81
10. 玩游戏我能赢什么？ 87
11. 通过一个简单目标逃离舒适区 102
12. 梯子从这里开始 111
13. 中期目标 123
14. 四种燃料 134
15. 达成最佳成就的方式 138
16. 喜悦是燃料 148
17. 结果证明，确实需要一个团队 157
18. 如何建立你的清单 166
19. 我们对自己讲的故事 175
20. 保证你的成功 187
21. 创建一个得分卡，确认你正在赢 206
    结语 219
    致谢 225
    注释 227

by Stefan