 | 浏览数量：312次 内容简介: 掌握“游戏力”，人生会瞬间闪耀起来！町田和尚常说“连死亡也是一种游戏”，这句话带给我们深刻的启示。游戏并不是不认真或者胡闹，而是一种与“认真”只有一线之隔的强大行为，可以说“没有比天真更强大的能量”。不玩游戏的人、无法享受游戏的人，在人生这条道路上的损失是很大的。本书将通过验证游戏在日本历史上所发挥的作用，以及在文化、艺术方面所发挥的创造性，来指导... |
 | 东方哲学入门：自我什么的，根本不存在自分とか、ないから。教養としての東洋哲学 图书类型：心理自助 原出版社：EAJ 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：352 图书开本：188×129 mm 出版日期：2024 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：398次 内容简介: 连续再版！加印8次，狂销7万5千册！东大毕业的“家里蹲”，从东方哲学中找到的治愈与救赎 作者神明P是东京大学的失业毕业生。东京大学→大型IT企业→当地教育企业→自由职业者→喜剧演员经过不断的自我寻找，他终因空虚而失业。躲在被窝里逃避世界时，他遇到了“东方哲学”。空虚感一扫而光！在note网站上记录的心路历程成为了热门话题。“读了50本东方哲学的书后，我不再关心... |
 | 绝对胜利的黑色心理术絶対に勝つ黒い心理術 图书类型：心理自助 作 者：ロミオ・ロドリゲス・Jr. 原出版社：P222 版权信息：简体版权存在,繁体版权已售 图书页码： 图书开本：- 出版日期：2017 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：330次 内容简介: 作者作为原赌场庄家，一直置身于胜负的世界中，后来又作为心理咨询师，将操纵他人的能力发挥到了极致，在此介绍一种黑色心理术，让你在每一场比赛中都能绝对获胜!对于商业人士而言，无论是作报告、与客户的谈判、销售定额……大家每天都面临各种各样的对决，不论好恶，总是在各个场合中被分出胜负。本书专为那些希望在重要对决中取得胜利的人，介绍了最有效的五种方法：“获取... |
 | 浏览数量：408次 内容简介: ●在意别人的眼光，对自己没有自信的人，必读!●心理学家教你“无悔生活”的秘诀！对任何事都没有自信，容易因为小事闷闷不乐……对于这些困扰，著名心理学家作者表示：“重要的是要承认现实中的自己，拿出面对自己的勇气。”不与他人比较，养成踏实执行的态度，无论遇到什么逆境，都能觉得“自己是幸福的”。相反，如果没有这种态度，即使再幸运也会觉得“自己是不幸的”。本... |
 | “性格不好”意味着什么——暗黑心理学「性格が悪い」とはどういうことか ――ダークサイドの心理学 图书类型：心理自助 作 者：小盐真司 原出版社：EAJ 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：288 图书开本：173×106 mm 出版日期：2024 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：762次 内容简介: “想要控制别人”、“经常感到无聊”“我应该被表扬”、“看到别人痛苦的样子会感到满足”——心理学可以分析你内心的“黑暗面”。在心理学中，典型的“暗黑性格”包括“马基雅维利主义”、“心理病态”、“自恋”和“施虐”四种。本文介绍了每种性格的特质及其测量方法，并分析了它们对职场行为、人际关系和异性交往等方面的影响。此外，还探讨了这些性格倾向容易引发哪些问题... |
 | 发达障碍：灰色地带人群的职业技巧発達障害・グレーゾーンかもしれない人の仕事術 图书类型：心理自助 作 者：中村郁 原出版社：P221 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：260 图书开本：128×182 mm 出版日期：2024-07 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：412次 内容简介: 发达障碍者的100个工作术--调整环境，扬长避短，你也能做出不一样的成绩听到“发达障碍”，有些人可能会退缩一步。但是，发达障碍并不罕见。如果包括那些尚未确诊的灰色地带人群，人数还会更多。 发达障碍主要包括自闭症谱系障碍（ASD）、注意力缺陷多动障碍（ADHD）、学习障碍/特定学习障碍（LD/SLD）三种。很多人并没有意识到自己的发达障碍的现实，而一直以为是自己“不够... |
 | 浏览数量：478次 内容简介: “现在，你幸福吗?”事实上，最近的调查显示，能够自信地回答“幸福”的人不到20。从这个数字可以看出，许多人都抱有烦恼和不安。和我们一样，古往今来，人们一直在面对各种烦恼和不安。而古代的伟人们意识到这些烦恼和苦闷源自他们自己的“未来”，并留下了对策和建议。这些都是让你在日常生活中感受到幸福的小贴士和思考方式。在这本书中，作者将先人的智慧与我们的生活结合... |
 | 漫画教你提升自我肯定感：敏感过度的你7天计划まんがでわかる 敏感すぎるあなたが７日間で自己肯定感をあげる方法 图书类型：心理自助 原出版社：EAJ 版权信息：简体版权已售,繁体版权已售 图书页码：208 图书开本：128×188 mm 出版日期：2023 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：606次 内容简介: 累计销量超过8万册！备受期待的《提升自我肯定感：敏感过度的你7天计划》漫画版终于问世！本书为那些总是紧张地观察周围人的反应，过分在意他人评价的读者提供了在短短7天内，显著提升自我肯定感的方法。精彩的漫画、深入的专栏内容、详细的解说，敏感过度人士不容错过！ |
 | 针对上班族的心理疗法働く人のためのメンタルコントロール 图书类型：心理自助 作 者：人見ルミ 原出版社：EAJ 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：200 图书开本：128×188 mm 出版日期：2023 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：418次 内容简介: 总觉得生活不顺，未来看不明朗……如果你正处于这样的困境，不妨尝试一下能够自己实施的“认知行为疗法”和“正念”，这些是美国最先进的心理学方法。本书作者通过多位知名人士的案例进行详细讲解，让读者能够立即实践。此外，书末还附有二维码，扫描即可听取书中介绍的冥想方法，这是本书的独特之处。此外，还收录了适合失眠者的自律训练法。作者在多家大企业进行过压力缓解... |
 | 浏览数量：384次 内容简介: 在这本书中，作者详细阐述了禅宗智慧的67条要义，教导读者摒弃固执、不计较、不过度思索和不困扰的态度。通过深入探讨“我是我，你是你”的理念，读者将学会如何不再受周围环境和他人眼光的制约。这本书适合那些希望在现代生活中找到内心平静与自由的人们，特别是那些希望摆脱社会压力和自我限制，寻求心灵解放和自我接纳的读者。 |
 | 心灵整理，简约生活：55条禅宗智慧心を整える シンプルに生きる禅の知恵55 图书类型：心理自助 作 者：枡野俊明 原出版社：P222 版权信息：简体版权存在,繁体版权已售 图书页码：216 图书开本：128×188 mm 出版日期：2024 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：410次 内容简介: 对自己来说什么是必要的？只要明白了这一点，心灵和生活就会变得简单，多余的东西自然会减少。欲望、嫉妒、执着、不安……每个人心中都有“心灵废品”。“返璞归真”，就是禅宗教义的核心。让心灵变得轻盈起来，学会更轻松地生活吧！ |
 | 浏览数量：410次 内容简介: ★专注于「想要的情绪」而不是「想要的结果」 ★请问你平常是否容易出现以下的状况？□容易焦躁沮丧。□常被自己的情绪左右，觉得心很累。□人际关系不顺，经常与人起冲突。□容易发脾气，事后又为此懊悔不已。□时不时会被一些琐碎的小事激怒。 有这些情况的你，很可能在无意识中陷入「希望所有事情都称心如意」的心理陷阱，导致长年处于慢性焦虑的状态，把自己和他人都逼... |
 | 不与他人比较你就会快乐：退休后该如何生活他人と比較しないだけで幸せになれる 定年後をどう生きるか 图书类型：心理自助 作 者：加藤谛三 原出版社：EAJ 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：224 图书开本：108×173 mm 出版日期：2024 审阅资料：PDF 联系人：Shawn | 浏览数量：454次 内容简介: 不要自己选择不快乐放下焦虑、烦恼和自卑感，重新开始生活这是心理学的自爱之道许多人在退休后感到不安。“想要获得成功”、“不想被他人讨厌”……如果你还固守着工作时的价值观，你就会让自己不快乐。但事实上，退休是一个很好的机会，让你从与他人的竞争和自我否定中解脱出来。你可以坚信，过去经历都是值得的，“一切都是最好的安排”。当你这样想的时候，你就会变得无可替... |
 | 世界上最温柔的内向型教科书世界一やさしい内向型の教科書 「静かな人」の悩みがちな気質を直さず活かす３ステップ 图书类型：心理自助 作 者：井上 ゆかり 原出版社：EAJ 版权信息：简体版权存在,繁体版权已售 图书页码：224 图书开本：188×128 mm 出版日期：2024-05 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：498次 内容简介: 度过没有“生活艰辛”的每一天——一本书，让内向型的烦恼变成自信·面向为内向性格烦恼的你的自我介绍书·“了解”自己，每天都在“改变”!·精通心与脑的认知科学的生活指导主编·可以了解你的内向型程度的诊断测试让你放下“像我这样的人”，向前迈进，世界上最简单的“内向型教科书”问世了。“不能马上回答问题”“不擅长人数众多”“一个人反省会”停不下来”，这样的你... |
 | 设计心理学 商家是怎么让你买买买的サクッと学べるデザイン心理法則108 图书类型：心理自助 作 者：321web（三井将之） 原出版社：P234 版权信息：简体版权存在,繁体版权已售 图书页码： 图书开本：- 出版日期：2023 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：416次 内容简介: 108个设计心理学。无论你是消费者or商家都受用！・库里肖夫效应、凡勃伦效应…定价越高你越买（你敢信？・环境光、色彩恒常性、白色错句…钱包总被掏空要怪眼睛・网页、海报、传单…暗藏玄机只为诱发你的“买买买” |
 | 精神科医生Tomy教你不为30岁而烦恼的话语精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉 图书类型：心理自助 作 者：精神科医Tomy 原出版社：P261 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：256 图书开本：188×130 mm 出版日期：2023 审阅资料：PDF 联系人：Zoey | 浏览数量：548次 内容简介: 销量突破33万册的畅销系列！221句瞬间驱散人生烦恼的金句没有意义的烦恼就把它们通通抛掉吧。要明白烦恼并不能带给你什么益处。对于那些容易自怨自艾的人，养成这样问自己的习惯：“我做错什么了吗？”如果回答不出来，那你就没有错。即使被人在背后说闲话也无所谓。做这种事的不过是些无关紧要的人。不是因为你不行才觉得“我真没用”。而是因为你累了才这么想。首先，请休息... |
 | 浏览数量：706次 内容简介: 停止努力也没关系，请允许自己偶尔歇息！只要停止勉强自己去努力，事情就会顺利进行。 社交网络上爆火的、超难预约的心理咨询师向你传授：不勉强、做自己、轻松生活的思考方式！ 你到目前为止是不是已经做了很多努力？如果还是觉得不顺利的话，试着停止努力吧？这本书教会你什么是“无需努力的事情”。停止勉强自己努力后，只会剩下自己真正想做的事。当你能把自己的力量用在... |
 | 浏览数量：646次  简体结案时间：2024-09-11内容简介: ★本书能有效解决内心不安定的烦恼。★书中有名的精神科医生将教我们如何应对“情绪化的自己”?★郁闷、烦躁……不想陷入这种坏情绪的循环，我们应该怎样做？★作者将解决烦恼的方法体系化，在网络上帮助一万多名年轻人解决问题！★本书为我们介绍正确的思考方式，帮助我们的生活变得更轻松！ |
 | 从13岁开始的自我心灵保护练习13歳からの自分の心を守る練習 图书类型：心理自助 作 者：谷本惠美 原出版社：P222 版权信息：简体版权已售,繁体版权存在 图书页码：192 图书开本：188×128 mm 出版日期：2024 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：528次 内容简介: 心灵的坚韧是……×是天生具备的，无法改变○任何人都可以后天学会的“技术”尽管书名中有“从13岁开始”的字样，但成年人也能阅读。掌握保护自己心灵的技巧与年龄无关，书中包含了许多让生活变得更轻松的提示。现在的世界，互联网和社交媒体不断发展，使我们能够轻松地与世界各地的人随时随地联系在一起。这非常方便，但与此同时我们也很容易迷失自己，或受到来自陌生人的伤害... |
 | 克服“思虑过多 难以表达”「考えすぎて言葉が出ない」がなくなる 图书类型：心理自助 作 者：齐藤孝 原出版社：P254 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：256 图书开本：200×128 mm 出版日期：2024-06 审阅资料：PDF 联系人：Zoey | 浏览数量：598次 内容简介: 齐藤孝老师的100%有效的传奇讲座精华书籍！「要是说了这些话，别人会怎么想呢？」「如果我问了这个问题，会不会被讨厌？」「我说了这种话，可能被讨厌了吧。」「没能马上回应，别人会觉得我是个没劲的人吧。」「好像说了些奇怪的话——怎么办呢？」人际关系中，思虑太多会让人疲惫不堪，谈也话变得令人疲倦。然而，许多“说了这种话可能被讨厌了……”的担忧，往往是多虑。更进... |
 | 浏览数量：596次 内容简介: 本书中，HSS型HSP专业心理咨询师将揭示隐秘的敏感人士的内心挣扎，并提供帮助他们摆脱困境、发挥才能、过上幸福生活的方法。「HSP（高度敏感人格）」还有一种分类，叫做HSS型HSP。他们看上去勇敢、充满活力，但内心却极度敏感脆弱，一点点的刺激就足以让他们意气消沉。隐秘的敏感人士渴望外界的新信息，积极地参与各种活动，但往往因为外部刺激而心灰意冷。他们努力隐藏自己内... |
 | 让大脑越用越灵光 更棒的科学用脑指南一生頭がよくなり続ける もっとすごい脳の使い方 图书类型：心理自助 作 者：加藤俊德 原出版社：P254 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：272 图书开本：200x128 mm 出版日期：2024-05 审阅资料：PDF 联系人：Zoey | 浏览数量：530次 内容简介: “虽然有动力但总是难以坚持”“努力学习却没有收获”这是因为大脑的准备运动不充分 基础体力也不够！这本书将帮助你锻炼出大脑的最佳能力 让你在关键时刻发挥出最佳实力↓有这些烦恼的成年人，可以通过提高大脑能力解决问题。□ 健忘□ 只有刚开始时充满动力，但很快就放弃□ 觉得自己在努力但没有收获□ 希望迅速理解和掌握新知识□ 今年一定要通过资格考试获得比... |
 | 心灵即将崩溃时给予力量的200句话名言のクスリ箱 心が折れそうなときに力をくれる言葉２００ 图书类型：心理自助 作 者：大山くまお 原出版社：SYS 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：232 图书开本：173×113 mm 出版日期：2021 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：602次 内容简介: 齐藤孝力荐！当工作变得艰难无法忍受时，当人际关系让人疲惫不堪时，当因失恋而受伤时，当对未来充满焦虑时……那些看似合理的建议和充满鼓励的话语，有时却无法触动我们的心灵。在这些时候，我们需要依赖“名言”的力量！本书收录了对“工作”、“人际关系与沟通”、“恋爱、婚姻、家庭”、“金钱与人生”等各种令人绝望的情境大有奇效的名言。无论是古今中外的伟人，还是动漫... |
 | 主观思考 说出所想有什么不好主観思考 思ったこと言ってなにがわるい 图书类型：心理自助 作 者：吉谷吾郎 原出版社：GWS 版权信息：简体版权存在,繁体版权存在 图书页码：210 图书开本：188×128 mm 出版日期： 2023 审阅资料：PDF 联系人：Annty | 浏览数量：590次 内容简介: 探索古今中外的“言辞”，形成了前所未有的“言辞交流”之作。在以客观性为美德的文章和交流盛行的今天，真正能触动人心的始终是某人的“主观”。如果自己的内心不震动，就无法触动他人的内心。作者深入挖掘自己的主观位置，并指导如何在交流中坦率表达。通过培养“主观”，语言必将变得更加有力。对希望柔和生活的人们而言，“主观”是一种使自己幸福，更好地生活的思维方式。... |
 | 浏览数量：704次 内容简介: 批判性思维---掌握思考陷阱和思考模式，突破思维天花板在这个信息爆炸的时代，我们每天都被大量的信息所包围。新闻、社交媒体、广告、电影，无时无刻不在影响着我们的观念和决策。而现在又是一个很多因素会随时变化且不确定的时代，在这样的环境下，批判性思维成为了一项不可或缺的技能。它不仅是一个人智力的体现，更是一种生活的艺术，一种深思熟虑后的选择。 这本书从以下... |
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