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心理励志
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  • 从两个人相爱,到两个世界相融的28个真心建议The Truth is... A misguide to a successful cross-cultural marriage
    图书类型:心理励志
    作  者:读者太太 Mrs Reader
    原出版社:YL
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:288
    图书开本:14.8 x 21 x 1.9cm
    出版日期:2022-04
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:102次
    内容简介:
    所有婚姻,都是跨文化交流的缩影。英国人妻读者太太用十多年的体悟,向你娓娓道来异国婚姻的经营之道! 人,是独立的个体,从两人相识相恋到结为连理,小至小俩口对约会开销的看法,大至两个家庭对婚礼形式的意见,都是两个生命体互相包容的过程。 无论你的伴侣是本国人还是外国人,所有婚姻都是跨文化交流的缩影,异国婚姻更是凸显这个障碍与难度。 英国人妻【...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:思考:智慧的启航
    原出版社:YS
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:-
    出版日期:2022-05
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:102次
    内容简介:
    【本书特色】 ★5大思考主题,拉近我们与真相的距离。★27则智慧小剧场,重回事件现场,进行深度思索。★5个单元提问,统整思考脉络,增进逻辑思考力。★27次烧脑时间,醍醐灌顶,增进思辨力。 面对生活中的各种选择,该如何决定呢?在选择之前如果能花点时间正确的思考,便能走出一条康庄大道!什么是正确的思考?有什么方法可以检视自己的观点有无偏见?27堂思维进...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:庄博安
    原出版社:BPWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:288
    图书开本:14.8 x 20.8 x 1.44 cm
    出版日期:2022-04
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:135次
    内容简介:
    我们太习惯压抑焦虑,但心中的小小孩始终知道,伤口在隐隐作痛。焦虑的根源是创伤,而创伤从来不曾离去...... 博安心理师以切身之痛,提出缓解焦虑良方: 内在的13个练习+外在的5种温柔方式。 一考试就拉肚子,收入丰厚,却拼命加班,担心钱不够用,男友一没接电话,你就夺命连环call......这些看似寻常的焦虑,背后都潜藏创伤。那是不被爱、失去连结、被否定自...
  • 图书类型:心理励志
    作  者: 黄扬名
    原出版社:SZ
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:288
    图书开本:21 x 15 x 1.75 cm
    出版日期:2022-05
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:96次
    内容简介:
    适读年龄:20岁~60岁你总是感到时间不够,惯性踩死线?你羡慕别人能一心数用,既高效又斜槓?再忙也要学着爱自己,懂得如何才能活出更好的自己,28堂课练习有效率的过好生活,用心理学为自己创造助力!***这本书,写给想解脱「忙、盲、茫」困境的你。你是不是——.工作压力大,老是加班,健检红字一年比一年多.手上事情做不完,偏又容易分心,抵不住「魔鬼的诱惑」....
  • 图书类型:心理励志
    作  者:林静芸
    原出版社:BPWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:16.5 x 21.5 x 1.28 cm
    出版日期:2022-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:186次
    内容简介:
    用「减法」过生活,创造超脱年岁的乐活自在。【林静芸医师:「无龄的人,无论多老,都不叫做老。」】◆◆◆相信自己、训练自己,保有生活热忱,发挥能力、奉献经验,拥有社会尊严。老不老,不是别人怎么看,而是自己的选择!◆◆◆❙台湾人的平均寿命八十多岁,「不健康余命」却超过八年!❙减少病痛、减少烦忧、减少破坏......❙「减少遗憾」就是最好的养生。迈入七十岁的林静...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:蔡香苹, 黄龙杰
    原出版社:ZLSWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:288
    图书开本:15 x 21 x 2 cm
    出版日期:2022-01
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:132次
    内容简介:
    唯有真正被理解,才是疗愈的起点。但愿这本书的出版,能使更多心理疾病患者和类患者更容易被人们理解,不再孤独无助!全书以一则真实案例搭配一则心理师专业解析的模式构成,共有28位病友分享人生故事,并有知名艺人蔡头和叶欢撰文见证推荐,同时书末收录一则海外患者极为详尽的诊疗纪录,总计31则珍贵的罹病痊愈故事,透过资深心理师加以专业解析,为读者提供许多浅显易懂的心...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:宅妈花花(黄瑜萍)
    原出版社:BKWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:240
    图书开本:21 x 14.8 x 1.3cm
    出版日期:2022-02
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:138次
    内容简介:
    从研究个体心理学后,我就找到了让自己好好活着的理由────为了不再有下一个我。本书教你如何与自己的疾病以及情绪和平共处,如何透过个体心理学看待人生的每一道难题,自己又能够如何去面对这些只有自己才能解决的问题。真心推荐:咨商心理师/王雅涵作家/没力史翠普被民法耽误的插画家/林政豪律师临床心理师/洪仲清东方心理学创办人/游祥禾咨商心理师、畅销作家/黄之盈运动...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:二花小姐(刘波汶)
    原出版社:GB
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:368
    图书开本: 14.8 x 21 x 1.75cm
    出版日期:2022-03
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:150次
    内容简介:
    资深失智症照护专家写给茫然无措的你,立刻就能上手的失智症照护方案,沟通话术╳缓解技巧,有效应对症状、消弭冲突,陪伴身为家人与照顾者的你,走出压力与负面情绪,与亲爱的他好好过日子。六亲不认、口出恶言、颠倒是非......失智症状总令照顾者束手无策又心如刀割。亲身临床经验精炼的照护心法,引领你与症状共处,留下心力照顾自己的内心,不再被病症绑架。你将看见,在内...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:洪培芸
    原出版社:BP
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:256
    图书开本:14.8 x 20.8 x 1.28 cm
    出版日期:2022-04
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:150次
    内容简介:
    吃不停,不是放松;买不停,不是犒赏。这是心理防卫机制「压抑」(情绪)+「合理化」(心态)+「成瘾」(行为)。 心理防卫看似保护自己,但,其实是伤人伤己的恶性循环。 ◎特别企划:15种常见的心理防卫机制解析。 工作太累,买些名牌包犒赏自己,哪里不行?深夜里一直吃高热量食物,只是放松,不是吗?在公司被主管骂,回家就斥责小孩,我是在教小孩,有错吗...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:毕柳莺
    原出版社:MT
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:272
    图书开本:21 x 14.8 x 1.4cm
    出版日期:2022-03-31
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:225次
    内容简介:
    当亲耳听见母亲说:「如果我不值得活了,你要帮助我解脱。」该如何抉择?「死亡是生命的一部分,思考死亡就是思考生命。」面对「送母远行」的生死之约,最后一段旅程该如何陪伴;当生命仅余痛苦,人们是否有自主善终的权利!适读年龄:18岁~85岁中村医师在《大往生》一书中以科学和理性的角度描写了自然死亡的无痛与安详,海伦.聂尔玲(HelenNearing)在《美好人生的挚爱与告别...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:垃圾人
    原出版社:YR
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:12.8×14.8×1.2cm
    出版日期:2022/02/21
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:660次
    内容简介:
    \你没有误会了什么,这是一本不好笑,也不可爱的图文书/ ★★★垃圾人「暗黑疗愈学」社畜怨念╳职场黑化大全 世界很大,看看就好,要闯不闯随便你。社会很小,努力就好,要干不干在于你。 职场心灵毒鸡汤!不需要杀掉老板,也不用对同事下毒,翻开本书,让同温层释放你的恨意,得到满满发泄的出口。★★★ 各种职场百态欢迎对号入座。【职场百鬼图】&rar...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:陈思宏
    原出版社:CSWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:192
    图书开本:17 x 23 x 1.3 cm
    出版日期:2022/03/10
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:207次
    内容简介:
    认识自己,才能与孩子好好说话;认识孩子,才能深入倾听与理解。第一本结合「九型人格」与「沟通法则」的家庭对话练习,善用人格特质,开启亲子加分对话。运用亲子对话四步骤:停顿(P)、倾听(L)、理解(U)、分享与服务(S)解开每日无限循环循环的亲子对话,让亲子关系每天都加分!走进孩子内心的四大步骤多一点耐心,多一点倾听,多一点理解,陪伴孩子看见自己的100分。P...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:黄传永,张允曦
    原出版社:ZLSWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:52
    图书开本:9.5 x 14.5 x 2.7 cm
    出版日期:2022/03/04
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:279次
    内容简介:
    不只猫型人、犬型人,让52种动物表情当你的情绪代言人 疫情起起伏伏,你心情还好吗?独处机会多了,你是否再也无法忽视内心的声音?与家人共处时间长了,原有的矛盾冲突是否愈加彰显?遭受大环境骤变、病毒威胁,是否也催生出更多不安?生活原本便充满挑战,疫情又增添烦恼,两者相乘的压力,却因社交限制,不容易用娱乐宣泄、找好友取暖来因应,这时,你需要资深咨商心理...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:张忘形
    原出版社:YL
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:272
    图书开本:25开
    出版日期:2022/02/24
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:300次
    内容简介:
    如果表达像丢球,那么沟通就是接球,如何完美接招,再做个好球给对方,你需要「顺势沟通」的思考!我们常常误解沟通,以为「只要我主动说了怎样的话,对方就应该照我说的这样做」,但如果没有看懂自己与对方的关系,或是未察当下的情绪、心境,往往会陷入被拒绝、被无视、对方大声就不知道要怎么回应、讲没两句就火大翻脸等沟通不良的恶循环里。高人气社群KOL、沟通表达培训师...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:林庆昭
    原出版社:CSWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:432
    图书开本:148 × 210 mm
    出版日期:2021/08/04
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:285次
    内容简介:
    心灵导师林庆昭送给孩子的人际成长书!4大实战沟通技巧,让你成为超级人气王。在青春岁月中,以温暖的心引领你走出人际交往的困顿、迷惘……面对自己喜欢、欣赏的人,能无惧地伸出友谊之手;在青涩、懵懂的年代里,寻得真正知心的朋友!本书特色-心灵导师林庆昭,人际关系成长书,好评畅销集结成套-浅显易懂的文字,让孩子明白沟通的重要及说话的方式,帮助孩子建立良好的人际...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:黄仲远
    原出版社:WLJG
    版权信息:简体版权存在,海外版权存在
    图书页码:224
    图书开本:213 × 150 mm
    出版日期:2021-12
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:312次
    内容简介:
    本书亮点-题材独到,由19位注册工业及组织心理学家共同书写。-市场上暂未有相关书籍出版,此书以香港为焦点作相关的心理专业分析。-如何透过心理学帮助公司改革、加快员工学习的速度、加强员工的工作满足感、投入度和归属感等。当中提及实际应用技巧和真实案例好让读者能够知其然,及知其所以然,对日后同类事情的出现有所警惕和应对。 书中剖析的职场角度广泛,除了不同...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:龙葵
    原出版社:DT
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:160 × 225 mm
    出版日期:2021/09/01
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:357次
    内容简介:
    本书亮点本书是献给年轻人的温暖应援!不必勉强自己变得幸福、不必辛苦地硬撑着、不那么灿烂也没关系的!-融合图文书的特质,讨论人际交互、童年创伤、友情、爱情等主题。-角色人物对话生动,故事安排细腻,值得收藏并反复阅读。-透过本书更认识自己,并用不同的角度去看待生命的意义。-阅读时能停下脚步思考,重新用客观的视角,重新反思自己的人生。本书分册-《不那么灿烂也...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:金应准
    原出版社:DSWH
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:224
    图书开本:148 x 210 mm
    出版日期:2022
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:360次
    内容简介:
    ◎在书桌前,很难乖乖坐超过30分钟以上。◎读书时间明明比别人久,成绩却原地踏步,名次退步。◎只剩100天可以K书了,却毫无准备,怎么办?你也是这种考生吗?不管你要参加哪种考试,本书正是为你而写的快速金榜题名学习法。作者金应准从小就坐不住,常被说“你很散漫”。更因为老爱东张西望,得到一个绰号叫“狐獴”。中学时期,他常抱怨:“这个世界烂透了,拿走我的专注力,...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:杨雅筑
    原出版社:SZ
    版权信息:简体版权存在,海外版权存在
    图书页码:288
    图书开本:21 x 14.8 x 1.44 cm
    出版日期:2022-01
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:441次
    内容简介:
    关系不需10000小时的过度用力,但需要1小时的刻意!无论会陪彼此走到哪里,用刻意练习给我们的关系更多机会暖心谘商师杨雅筑,让你抓住幸福可能的关系课所有关系,都值得多一点认真对待多一点刻意,让初识的缘分得以延续多一点用心,让身边的关系长长久久曾经萍水相逢的面孔,少了刻意联系,只会成为令人遗憾的错过;曾经一拍即合的好友,少了主动关怀,只会变成通讯录上死板的...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:曾彦菁Amazing
    原出版社:YZWH
    版权信息:简体版权存在,海外版权存在
    图书页码:256
    图书开本:14.8 x 21 x 1.28 cm
    出版日期:2021
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:570次
    内容简介:
    因为曾深深厌恶过自己,因为每天都与自我争战,所以知道那深入骨髓,逃不开躲不掉的痛苦。知道他人也在经历,因此想跟每个人说:「你并不寂寞,我跟你一样,我们一起。」 《有一种工作,叫生活》作者曾彦菁,诚实面对自我的洗涤之作// 你的爱、你的恐惧、你的家庭、你的性别、你的伤口;正是这些,让你成为了如今站在这里,喜欢与讨厌的自己。 情绪、纠结、过不...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:李家雯(海蒂)
    原出版社:YZWH
    版权信息:简体版权存在,海外版权存在
    图书页码:
    图书开本:-
    出版日期:2021
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:501次
    内容简介:
    「青春该是无限美好,为何我TMD看不到?」第一本写给台湾大学生的心理照顾指南★特别收录:心理师独家设计21道抗焦虑练习★ 你是否曾出现这些想法:☑高中名列前茅,到大学却觉得处处不如人?☑履历刷好刷满,生活忙碌充实,为什么还是好焦虑?☑延毕或休学,该如何面对「不务正业」人生?☑很努力跟大家做朋友,却还是默默成为系边?☑渴望当爸妈的乖小孩,但又觉得好累?...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:黄惠萱
    原出版社:BPWH
    版权信息:简体版权存在,海外版权存在
    图书页码:272
    图书开本:14.8 x 20.8 x 1.36 cm
    出版日期:2022-01
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:393次
    内容简介:
    妳父母对待妳的方式,决定妳在爱情、婚姻里的面貌与位置。资深临床心理师提出最实用的「自我调整基本功」与「关系蓝图」,让妳不再落入悲剧循环。12种病态情人──这不只是她们的故事,也是我们的真实经历。愤怒情人:常化身为失控、狂怒的绿巨人控制情人:让人感到窒息、想逃的爱妈宝情人:她总是照顾他,他何时才会长大?竞争情人:竞争是为了证明自己值得被爱绿叶情人:她喜...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:海苔熊(程威铨)
    原出版社:ZLSWH
    版权信息:简体版权存在,海外版权存在
    图书页码:240
    图书开本:15 x 21 x 1.25 cm
    出版日期:2021
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:480次
    内容简介:
    年轻人,你是灰姑娘、青鸟,还是魔镜!还有,巫婆也曾经是公主!?梦与童话都是内心的投射,只要看懂暗示,每个人自会找到出路。透过23篇个案故事,从童话、梦境乃至绘画创作,抽丝剥茧隐喻的幽微线索,复原人生的幸福。
  • 图书类型:心理励志
    作  者: Margaret Ong
    原出版社:SL
    版权信息:简体版权存在
    图书页码:200
    图书开本:13.1 x 20.5 x 1 cm
    出版日期:2020
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:468次
    内容简介:
    「在那时候,我才身临其境地感受到,精神分裂者会产生幻听,试想像被十个人包围,所有人同一时间对你说话。这是多么地让人感到困扰,但这就是我丈夫的真实经历。」历经丈夫患病、治疗、复发、再治疗……本书作者将照顾患上精神分裂症丈夫的经历,一字一句地书写成这本温情的照顾者手记。家人患上精神疾病该怎么办?如何平衡照顾患者、家庭以及工作?身为照顾者,怎...
  • 图书类型:心理励志
    作  者:王庆玲
    原出版社:SZ
    版权信息:简体版权存在,海外版权存在
    图书页码:208
    图书开本:21 x 14.8 x 1 cm
    出版日期:2021
    审阅资料:PDF
    联系人:Annty
    浏览数量:480次
    内容简介:
    面对外遇,要继续待在双方都痛苦的谷底消耗存粮,还是选择攀爬脱困?甚至援救伙伴?你的决定,是写出不同剧本的关键! 当夫妻爱情消褪,或是出现第三者,我们能如何面对……孩子怎么办?未来怎么办?我该怎么办?委屈不能求全,指责带来更大的伤痛。在彷彿世界末日的情感撕裂中,你可以试试这本书。回到中心,就有机会再度画出美好的圆! 本书以故事体的...
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